【揭秘】跳水运动员为何要在跳水后立刻冲澡？

汇泉湾泳客

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  通过电视等媒介，观众们发现跳水运动员完成动作以后，从泳池边上的扶梯爬上来，马上就在跑到泳池旁边的一排淋浴喷头下去冲澡，一边冲一边凝神注意听着广播中报裁判的给分。有观众很好奇：本来就是一身湿的跳水运动员出水后为什么一定要立刻去淋浴？还有那个很大的像按摩浴缸一样的池子是干什么用的？运动员跳完动作为什么要泡在里面？

汇泉湾泳客

一种常见的解释是，泳池的水含有消毒用的氯，所以运动员一定要马上把身上的余氯冲洗赶紧。而专家们的专业解释是，跳水运动员在上岸之后立刻淋浴的首要原因是保持体温（准确的说是皮肤的温度）。因为泳池的水温在26度上下，而出水后的室温在22度左右，全身湿透的运动员上岸后，身体上的水分会很快蒸发，运动员会感觉到凉意。水分在蒸发过程中能够从人体表面带走热量，使运动员的体温快速下降，容易引发肌肉僵硬和抽搐。

汇泉湾泳客

为了防止在比赛中抽筋，运动员一般会用温水冲一冲身体，然后赶紧穿上衣服，或者到温水池中泡一泡。泳池边的淋浴龙头和浴池就是给运动员保持体温（不使肌肉发硬）和放松肌肉使用的。运动员可根据休息时间和身体状况自由选择设备使用。所以出水后马上去冲凉，是一种热身适应活动。（终于解开了我心中多年的疑惑了）

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-12-21 04:43
为了防止在比赛中抽筋，运动员一般会用温水冲一冲身体，然后赶紧穿上衣服，或者到温水池中泡一泡。泳池 ...

读揭秘长知识

山苗

原来………！

无所得

拜读了

沈阳-天路

牛弟的阿哥

原来如此，学习了，

今来

汇泉湾泳客 发表于 2017-12-21 04:43
为了防止在比赛中抽筋，运动员一般会用温水冲一冲身体，然后赶紧穿上衣服，或者到温水池中泡一泡。泳池 ...

保持体温

精灵企鹅

学习了！

冬晨泳

看帖长知识。

小鱼儿外婆

出水后马上去冲凉是一种热身适应活动

岸上人

         原来如此

七彩阳光

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-12-21 08:17
读揭秘长知识

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2017-12-21 08:23
原来………！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

无所得 发表于 2017-12-21 08:47
拜读了

谢谢老朋友无所得关注，点评

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2017-12-21 11:06

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2017-12-21 11:13
原来如此，学习了，

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

精灵企鹅 发表于 2017-12-21 15:26
学习了！

谢谢老朋友精灵企鹅关注，点评