今日话题：烦恼与开心

情意无价

今日话题：烦恼与开心。
    烦恼是别人带来的，开心快乐是自己找的。快乐是一天，痛苦也是一天，何不快快乐乐开开心心过好每一天。
    人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的。我们只有正确地面对它，理智地剖析它，只有肯定应该肯定，才能否定应该否定的。这样我们才能学会放弃、懂得珍惜、记住该记的、忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦！
    我们要坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是我们要面对的，不是逃避的，我们可以伤心，但决不能沉溺和逃避。做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也很惬意的。和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的。其实每个人都有自己要面临的问题，而人生中的烦恼也好像总是如影随形，不论你想得开想不开，日子还是一天天的过去，开心也是一天，不开心也是一天，人要学会调整心态，或者用一种心理暗示的方式来使自己愉快，可以对自己大声说：我真的很愉快、我真的很愉快......！为什么不呢，想想你拥有的，别人没有的，知足常乐啊！

山苗

开心快乐每一天！