风湿可以游泳吗 游泳也是很好的锻炼方式

汇泉湾泳客

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风湿可以游泳吗

可以。

风湿跟很多因素都想过，如遗传、环境、内源性免疫、生活方法等都是有关的，但是并不代表手洗衣服、游泳、吹空调等与水有关的方式可以引起风湿。反而游泳可以起到很好的水疗作用，还能锻炼关节功能，尤其是风湿关节炎的患者，水中的阻力是空气阻力的12倍，它可以有效在不损害关节的前提下加强肌肉力量。

汇泉湾泳客

风湿患者应当如何游泳

首先，建议风湿患者选择恒温的游泳池，一般与体温相近的游泳池中，肯定也是能减少感冒的机会，也不会给寒冷诱发风湿的机会。

其次，要注意以适当的频率游泳，不能强行用力，要注意在水中锻炼的速度要缓慢和平稳，不可急切。

最后，要注意在游泳后，及时擦干身上水分，穿上保暖的衣物，不要吹寒风受凉。

汇泉湾泳客

风湿患者不宜冬泳

风湿病的发病原因复杂多样，但寒冷、潮湿是诱发风湿病的常见因素，所以对于正处在病程中的患者，应尽量避免接触此类环境，以免加重风湿症状。

汇泉湾泳客

风湿患者应当注意保暖

无论是在什么情况下，寒冷都是风湿的主要诱发因素，所以一定要注意保暖。游泳时也建议选择温水池游泳，游泳后也要及时擦干水分，穿上保暖的衣裤，不能受寒。

汇泉湾泳客

游泳会得风湿病吗

游泳本身并不会直接导致风湿病，但是却也有可能诱发风湿病，而且风湿病患者不能经常去游泳，因为风湿的外因是外感风、湿、寒所致，虽然游泳可以强健身体，但是游泳的时候要长时间接触潮湿的水，虽然是“外湿”，却也会加重风湿的病情，尤其是冷水。

山苗

多加注意还是可以的

wan老兵新传

风湿患者不宜冬泳

威海杆哥

风湿可以游泳，冬泳就不要勉强了。

冬晨泳

风湿患者不宜冬泳，以免加重风湿症状。

岸上人

        目前风湿与我无缘

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2017-11-12 08:28
多加注意还是可以的

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2017-11-12 08:39
风湿患者不宜冬泳

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-11-12 08:51
风湿可以游泳，冬泳就不要勉强了。

ok！谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2017-11-12 11:17
风湿患者不宜冬泳，以免加重风湿症状。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2017-11-12 12:17
目前风湿与我无缘

谢谢老朋友岸上人关注，点评

一片山水

沈阳-天路

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-11-12 16:00
ok！谢谢老朋友杆哥关注，点评

多谢邹哥赞同

无所得

好文

汇泉湾泳客

一片山水 发表于 2017-11-12 17:29

谢谢老朋友一片山水关注，点评