冬泳成就了她的冠军梦

冬泳周围

       回想这几年的冬泳经历，她感慨冬泳确实是人的意志和毅力的挑战。有许多人从夏天开始一直坚持游泳，可是到了十一月份，就坚持不下去了，非常可惜。深秋后的寒潮对冬泳爱好者来说就是一次考验，水温突然降低，人一入水，感觉是非常痛苦的。通常水温到了10摄氏度以下，在结冰前的二十天左右，如果你能坚持下来，以后再冷也能坚持下去了。谈到冬泳的好处，我们亲身体验，冬天下去几分钟，上来以后感觉特别精神，一天都神清气爽。“特别能锻炼人的意志，只要能坚持冬泳了，遇到别的什么事情也能坚下去。”

    我了解的冬泳天使，正是有了冬泳人的毅力和意志才使她做每一件事都要求完美，无论是游泳、骑行、跑步，还是瑜伽她都用冬泳人的毅力去坚持做好每个动作；用冬泳人的意志去克服一切困难，正因为她努力不懈的坚持，才在综合（铁人三项比赛）赛事中取得了优异的成绩，实现了她的冠军梦。

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