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游泳真爽ffice ffice" /> 菊香子 我过去是典型的旱鸭子，还是上中学的时候，学校组织游泳，我虽然怕水，但是作为班长也要起带头作用啊，就勉强站在泳池边泡着。那时，人们思想很封建，特别是女孩子，很怕暴露，所以泳装还不被大多数人接受，当时我并没有学游泳的勇气，只是为了完成一项集体活动而已。 1996年，我随军调动到了郑州，我们居住的师部大院里，就有一个为飞行员训练修建的游泳池，到了夏天，也正赶上单位放暑假，上小学的儿子也爱游泳，丈夫成了我和儿子的游泳教练，试了几次，喝了几次水，也适应了，感觉不错，一个夏天下来，居然喜欢泡在泳池的感觉了，就是下着雨也不愿离开…… 2000年，老机场拆迁建设郑东新区，飞行团分别调往信阳和山东训练，师部大院内的游泳池自然也随飞行部队搬了新家，我们夏天游泳的好日子也到此结束了。现在市内的不少游泳场所，已经失去了普通意义的体育运动，成为了一种高档享受，使工薪阶层的我们望而却步，不敢奢望。 今年八一前夕，丈夫和战友聚会到黄河踏浪回来谈到游泳的感受后，便再次激起了我强烈的游泳念头。ffice:smarttags" />8月24日下午，约朋友一块到常庄水库去游了一次。啊，在水中的感觉真爽。第二天，我又去了，几天来我坚持不断。今天早上不到五点我就起床了，来回20公里的路程骑车用了近一个小时，游了半小时还不耽误上班。 我感到游泳是调节情绪的好手段。人们在紧张的工作之际，情绪经常处于焦虑、忧郁、浮躁不安的状态之中。只要到水中游上几趟，通过水流对身体的摩擦和冲击，形成一种特殊的按摩方式，这种自然的按摩，不仅使肌肉得到放松，还会使紧张的神经顿时松弛下来，把那些消极的，对身体产生副作用的心理因素排泄散发出去，恢复积极、健康的心理状态 朋友们，来吧!让我们尽情亲近自然，享受生活吧！ 看到许多冬泳协会的朋友在水中劈波斩浪，悠然自得的样子很是羡慕，我已决定申请加入冬泳协会，把游泳作为一种向懒惰挑战，增强信心，锻炼意志，战胜自我的手段。走向秋冬的日子，将是对自己意志力的更大考验，我会时刻提醒自己：战胜因难，战胜寒冷，坚持下去，笑迎成功！ | 
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发表于 2008-1-2 20:14
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发表于 2008-1-3 06:41
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