[转贴]寒冬时节警惕“暖气病”

天地一沙鸥

暖气可以驱寒，但也可能烘出疾病来。专家提出，冬季北方室内用暖气取暖时，需要预防“暖气病”。
    进入取暖季后，黑龙江中医药大学附属第一医院每天都有胸闷、免疫功能下降的患者前来就诊。对此，这家医院中医外科主任杨素清认为，暖气可以驱赶寒气，但也可能烘出疾病来。
    杨素清介绍，患者主要表现为鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、尿量减少、浑身软弱无力、免疫功能和抵抗力下降。这是因为，冬季门窗紧闭，加上暖气供暖造成室温过高，空气流通不好，导致室内空气中二氧化碳含量增加，室内干燥、闷热。而人们长时间待在这样的房间内，会大量出汗引起脱水，致血液浓缩及黏度增高、血管扩张、血容量不足，从而患上暖气病。
    杨素清建议，冬季室内温度最好保持在18～24摄氏度之间。经常开窗通风，一般早晚各开窗通风一次。每次开窗时间不少于20分钟，饮食中尽量摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、卷心菜等。少食用咖啡、可乐、酸辣刺激性食物。 

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    寒冬时节警惕“暖气病”!

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暖气可以驱寒，但也可能烘出疾病来。专家提出，冬季北方室内用暖气取暖时，需要预防“暖气病”。