心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------让我真的好兴奋！【1027】

感激的人

6月17日

让我真的好兴奋，体重咋又创新低！


出门之前量体重，已经七十七点八，
立马预感脑子来，今天还能创新低。
昨晚天气还真热，让我大屋到客厅，
冰棍没吃喝冰水，当然是它酸梅汤。
出门感觉挺凉快，有点小风挺舒服，
到了码头脱衣服，来个合影七仙女。
跳水之后就碟泳，不多不少二十下，
仰蛙自碟分别来，一个目的全身动。
还是游到大石头，没见毛毛和小兰，
可想而知又旅游，最好地方是蓟县。
水里还游二十分，上来就想踢踢毽，
怎么没见屈师傅，恍然大悟也旅游。
六点一到来合影，队伍服装好统一，
除我陈姐一片白，我把周六当周日。
明天粉色我记住，提醒您了别忘了，
合影过后开始走，头圈上桥真不错。
两圈过来有点慢，都是这天给闹的，
三圈开始加快走，两个女士了不起。
这边是她小张姐，这边是她小老姑，
我在中间紧跟着，这一转眼到桥上。
合影留念少不了，轻轻松松往回走，
回到码头来踢毽，手忙脚乱小张姐。
原因一个总不踢，不然早就成明星，
再看老七有意思，这脚难踢就用手。
今天美了小邓姐，一周就能来两天，
快走踢毽跳跳舞，心情舒畅身体棒。
带着音响没有电，小姚教练也没带，
还是老蔡够意思，又放音响又视频。
这舞跳的还真美，一遍不行来两遍，
心满意足就打住，再看这汗又一身。
回到家里量体重，结果让我好兴奋，
体重公斤七十六，今天我又创新低。
看着面条这一盆，吃它一半就停止，
留着中午我再吃，减肥时刻记心间。

汇泉湾泳客

这舞跳的还真美，一遍不行来两遍，
心满意足就打住，再看这汗又一身。
回到家里量体重，结果让我好兴奋，
体重公斤七十六，今天我又创新低。
看着面条这一盆，吃它一半就停止，
留着中午我再吃，减肥时刻记心间。

沈阳-天路

坚持锻炼的益处，向你学习。

感激的人

汇泉湾泳客 发表于 2017-6-17 18:14
这舞跳的还真美，一遍不行来两遍，
心满意足就打住，再看这汗又一身。
回到家里量体重，结果让我好兴奋， ...

谢谢您的鼓励！

感激的人

沈阳-天路 发表于 2017-6-17 20:42
坚持锻炼的益处，向你学习。

谢谢版主的点评！

汇泉湾泳客

感激的人 发表于 2017-6-18 16:00
谢谢您的鼓励！