知识：什么叫合理运动

岸上人

        因人而异

汇泉湾泳客

今来 发表于 2017-6-1 14:36
邹哥下午好

今来兄好。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-6-1 14:42
不客气

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2017-6-1 16:04
合理运动很有必要。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2017-6-1 16:37

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2017-6-1 22:44
因人而异

谢谢老朋友岸上人关注，点评

大自然郝

运动和营养一样，有条件最好找专业老师指导，制定运动方案！合理的运动使您健壮又健康！不合理的运动使您健壮而不健康!健壮不等于健康！

汇泉湾泳客

大自然郝 发表于 2017-6-2 23:47
运动和营养一样，有条件最好找专业老师指导，制定运动方案！合理的运动使您健壮又健康！不合理的运动使您健 ...

谢谢老朋友大自然郝版主关注，点评

无所得

合理运动必须的

沈阳-天路

根据自身身体状况来合理安排运动量，选择适合的运动种类。

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2017-6-3 17:19
合理运动必须的

谢谢老朋友纣王关注，点评

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2017-6-3 17:41
根据自身身体状况来合理安排运动量，选择适合的运动种类。

谢谢老朋友天路版主关注，点评

合肥冬泳

学习了，谢谢！

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2017-6-4 17:01
学习了，谢谢！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评