男性慢慢衰老的六个迹象

无所得

对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好；意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好；而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性的进行预防更重要。

衰老征兆（供图/华盖）

1、视力减弱

排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

2、听力下降

内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

3、头发稀疏

进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

4、性冲动减少

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

5、气喘吁吁

上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

6、运动能力弱

运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

- ~" [( x9 w7 ]2 x: \

大自然郝

好帖子，赞一个！

合肥冬泳

学习了，谢谢！

无所得

合肥冬泳 发表于 2017-3-26 09:40
& \' ?1 _; B# L9 ~" a: L学习了，谢谢！

/ C% E! C/ i. m" S5 p谢谢朋友关注点评

无所得

大自然郝 发表于 2017-3-30 21:34
/ Y. _3 S/ _# m' W  ]2 b1 J好帖子，赞一个！

) x# ^5 M4 V0 D5 w. b2 X- ^8 }谢谢版主加精华加分关注点评