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常按这几个穴位,70岁也能拥有一副好牙

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发表于 2017-3-24 21:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

牙齿的健康现如今也受到了人们的普遍重视。尤其是牙痛,困扰了很多人。中医认为牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、风火外袭、肾阴不足、虚火上炎等。治疗牙痛及牙齿的日常保健,有这样几个养生穴位值得好好利用,分别是颊车、下关、合谷、内庭、二间。

图片来源于网络

用这几个养生穴位治疗牙齿肿痛,可以分别对它们进行按摩,先按摩面颊上的颊车、下关,再按摩手上的二间、合谷,最后按摩脚上的内庭,每个穴位按摩2分钟,疼痛厉害的时候多按几次。

颊车穴在人的面颊上,下颌角的前上方,耳下大约1横指的地方,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处,左右各一个。

下关穴在面部耳前方,颧弓与下颌切迹所形成的凹陷里。

合谷穴把左手的拇指和食指张开,右手的拇指关节横纹放在虎口上,右手拇指指尖点按处就是合谷。

二间穴你把手微握成拳,在食指本节(第2指关节)前桡侧有一个凹陷,二间就在凹陷处。

小提示:“尺侧”和“桡侧”大致意思是:把两个手掌朝上,小拇指所在的那侧为尺侧,相应的,大拇指所在的那侧为桡侧。

内庭穴:在足背第2、第3趾间缝纹端。

用这几个养生穴位非常有讲究。人的牙齿有上齿和下齿,手阳明大肠经入下齿,足阳明胃经入上齿,根据“经络所通,主治所及”的选穴原则,治疗牙齿的疾病或者日常保健牙齿,应该选用大肠经和胃经上的穴位。颊车、下关两个穴位在脸颊上,离牙齿很近,属于在牙齿近部取穴;二间、合谷在手上,内庭在脚上,属于远端取穴。这几个穴位组合,既能通经活血,又能清热泻火。

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发表于 2017-3-25 07:53 | 只看该作者
学习了,谢谢!
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发表于 2017-3-25 11:06 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-3-25 21:53 | 只看该作者
合肥冬泳 发表于 2017-3-25 07:53
4 k/ y1 Q0 i* @- f9 a学习了,谢谢!

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 楼主| 发表于 2017-3-25 21:53 | 只看该作者
潘潘(上海冬泳) 发表于 2017-3-25 11:06

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6#
发表于 2017-3-27 00:52 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-3-27 18:19 | 只看该作者
大自然郝 发表于 2017-3-27 00:52   L  A7 Z1 M* [- t1 T* e1 u
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