世界上最好的3种“长寿药”！

天池水怪

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-4 05:10
睡觉是“天下第一大补”，每天睡得好，疾病不来找。“药补不如食补，食补不如睡补。”睡眠为第一大补，最简 ...

             世界上最好的三种“长寿药”，就是喝水、睡觉和走路!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-4 15:48
谢谢老朋友关注、点评

都喝水也美容吧

鱼象鱼

“药补不如食补，食补不如睡补。”
是的！鄙人在家休养，闭关修行。关门即是深山，读经随处净土。生活原则就是“全素足眠”。感恩！

沈阳-天路

多喝水，睡好觉，多走路。

无所得

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牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-4 15:49
谢谢老朋友关注、点评

天中华姐

刘建华

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2017-3-4 15:52

谢谢老朋友山苗长老关注、点评

汇泉湾泳客

天池水怪 发表于 2017-3-4 16:56
世界上最好的三种“长寿药”，就是喝水、睡觉和走路!

谢谢老朋友天池水怪版主关注、点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-3-4 17:19
都喝水也美容吧

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2017-3-4 19:34
多喝水，睡好觉，多走路。

谢谢老朋友天路版主关注、点评

汇泉湾泳客

鱼象鱼 发表于 2017-3-4 18:32
“药补不如食补，食补不如睡补。”
是的！鄙人在家休养，闭关修行。关门即是深山，读经随处净土。生活原则 ...

谢谢老朋友鱼象鱼关注、点评

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2017-3-4 20:07
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谢谢老朋友纣王关注、点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2017-3-4 20:24

汇泉湾泳客

liujianhua54 发表于 2017-3-4 23:39

谢谢老朋友关注、点评

汇泉湾泳客

天中华姐 发表于 2017-3-4 20:38

华姐好！

冬晨泳

看帖长了知识。

铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2017-3-4 05:10
走路是世界上最好的运动国际卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。研究表明，人体的各种解剖结构、生 ...

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2017-3-5 19:15

谢谢老朋友铁锚兄弟关注