每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（二0一七年春天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-2-14 16:18

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老大赛利姆 发表于 2017-2-14 16:19

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老大赛利姆 发表于 2017-2-14 16:24

结识新朋友小张哥，属兔的。

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老大赛利姆 发表于 2017-2-14 16:25
结识新朋友小张哥，属兔的。

体重这两天没有变化。

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:34

这是第三圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:28

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-2-14 16:32
体重这两天没有变化。

2017年2月15号星期三，“七九”的第三天，今天早上的天气有轻雾霾，我给大家来问候，您们中午好。
哥俩好，每天坚持游泳徒步快走，图的是要有一个好身体，为家庭，为儿女做贡献。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-2-15 12:34
2017年2月15号星期三，“七九”的第三天，今天早上的天气有轻雾霾，我给大家来问候，您们中午好。
哥俩好 ...

今天是禁游的第189天。

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:00
今天是禁游的第189天。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:01

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:00
今天是禁游的第189天。

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:04

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:05

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:05

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:12
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:14

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:15

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:15

这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:17
这是第二圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2017-2-15 14:27