常说身体素质，你知道身体素质是什么吗？

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2017-1-25 07:54
我全靠耐力。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2017-1-25 06:22
好帖！谢谢！
加强全面锻炼，提高各项身体素质。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

冬晨泳

学习了，谢谢！

缘在鸳鸯江

收到，学习了，谢谢！

鱼象鱼

身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。
是的。这也是鄙人的理解。故而以前早泳后，还要爬山，以提高身体素质。其实，这只是外在的。鄙人患了三高，再好的身体素质都是大打折扣滴！

邺风洹波

学习了

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-25 15:36
谢谢老朋友关注，点评

沈阳-天路

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-25 15:36
谢谢老朋友关注，点评

不客气

铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-25 05:18
柔韧素质柔韧素质是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。对柔韧的训练可分为 ...

刘建华

好帖拜读了，长了知识。

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2017-1-25 15:47
学习了，谢谢！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

缘在鸳鸯江 发表于 2017-1-25 16:14
收到，学习了，谢谢！

谢谢老朋友关注，点评，版主好！

汇泉湾泳客

鱼象鱼 发表于 2017-1-25 17:14
身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。
是的。这也是鄙人的理解 ...

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2017-1-25 17:24
学习了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2017-1-25 18:09

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2017-1-25 18:41

谢谢老朋友关注，点评，版主好！

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-1-25 19:06
不客气

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2017-1-25 19:09

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

liujianhua54 发表于 2017-1-25 22:47
好帖拜读了，长了知识。

谢谢老朋友关注，点评