邺风洹波 发表于 2017-1-14 20:39
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铁锚 发表于 2017-1-14 20:44
牛弟的阿哥 发表于 2017-1-14 22:49
纣王 发表于 2017-1-15 17:59 避免游泳时受伤,记得要在下水前做些热身、拉伸运动再入水。
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