大家好!俺是个小菜鸟,希望大家多多关照哈!~
今日参加冬泳培训班,感受颇深。在会上,李主席对蛙泳的腿部动作进行的详细的讲解。我对其进行归纳如下:1.脚张开对准水 2.收腿时,大腿与身体的角度要大于120° 3.手脚不要同时发力。通过他的讲解使我走出了原来在蛙泳上的误区。同时希望未参加的泳友们对此有些了解,共同进步。
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原文由 [B]漏网之鱼[/B] 发表: 参加培训有很大收获.
欢迎"汤水冬鱼"现身冬泳网!
汤水是温泉水,是凌河水.这里有"漏网之鱼"凌水小鱼"外加"汤水冬鱼"祝你们在冬泳网里,如鱼得水!
原文由 [B]汤水冬鱼[/B] 发表: 大家好!俺是个小菜鸟,希望大家多多关照哈!~ 今日参加冬泳培训班,感受颇深。在会上,李主席对蛙泳的腿部动作进行的详细的讲解。我对其进行归纳如下:1.脚张开对准水 2.收腿时,大腿与身体的角度要大于120° 3.手脚不要同时发力。通过他的讲解使我走出了原来在蛙泳上的误区。同时希望未参加的泳友们对此有些了解,共同进步。
您帖子上的字太小了,未经同意,我给放大些,好吗?
原文由 [B]上善乐水[/B] 发表: [quote]原文由 [B]汤水冬鱼[/B] 发表: 大家好!俺是个小菜鸟,希望大家多多关照哈!~ 今日参加冬泳培训班,感受颇深。在会上,李主席对蛙泳的腿部动作进行的详细的讲解。我对其进行归纳如下:1.脚张开对准水 2.收腿时,大腿与身体的角度要大于120° 3.手脚不要同时发力。通过他的讲解使我走出了原来在蛙泳上的误区。同时希望未参加的泳友们对此有些了解,共同进步。
原文由 [B]asdy123123[/B] 发表: 欢迎"汤水冬鱼"现身冬泳网! 汤水是温泉水,是凌河水.这里有"漏网之鱼"凌水小鱼"外加"汤水冬鱼"祝你们在冬泳网里,如鱼得水!
过年会餐一道主菜不愁了,我到基地溜达一圈儿就能网来一筐鱼!
原文由 [B]尘埃落定[/B] 发表:
照片很精彩!
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