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天冷下雨也不忘记锻炼

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1#
发表于 2016-11-25 10:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     今早天气下雨又冷无法出去骑车,只好在阳台锻炼,一口气踏了31分25秒才踏得1930次,己满头大汗锻炼的任务也完成了。








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牛弟的阿哥 + 5 赞一个!
缘在鸳鸯江 + 5
岸上人 + 4 赞一个!

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2#
发表于 2016-11-25 11:20 | 只看该作者
好棒啊!加油
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3#
发表于 2016-11-25 12:08 | 只看该作者
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4#
发表于 2016-11-25 12:42 | 只看该作者
         想方设法也要体育锻炼。真棒!
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5#
发表于 2016-11-25 15:28 | 只看该作者
不用游泳改这种方法也能健身!
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6#
发表于 2016-11-25 19:58 | 只看该作者

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7#
 楼主| 发表于 2016-11-25 20:28 | 只看该作者
缘在鸳鸯江 发表于 2016-11-25 15:28
不用游泳改这种方法也能健身!

我是上午骑车,下午游泳,碰到下雨天就在家锻炼了。
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8#
发表于 2016-11-25 21:59 | 只看该作者
骑游大农 发表于 2016-11-25 20:28
我是上午骑车,下午游泳,碰到下雨天就在家锻炼了。

其实游泳爱好者还 是多方面运动好,多姿 多彩的生活健康人生呢.
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