京城水系知多少 皇家园林游泳几多欢喜几多愁

汇泉湾泳客

游进颐和园，是一件无限美好的事情

2，1966年7月16日，毛泽东主席发出 “到大江大河中去游泳，到大风大浪中去锻炼。”的伟大号召，在伟大领袖号召下，在天然水域游泳运动更加蓬勃发展。每年的7.16北京政府都组织横渡昆明湖盛大游泳活动。直至今日，每年7.16百姓仍会自发地从昆明湖各方向出发游到龙王庙汇聚，有时百姓还会举着自制的简陋牌匾在昆明湖游过。

3，每年元旦，北京市都举行两项群众性体育活动，是“环城马拉松长跑”和“冬泳表演赛”。

北京冬泳俱乐部于1978年成立，每年元旦都组织百姓冬泳表演赛，电视台和报刊都进行报道。2016年元旦举行了北京第37届冬泳表演。冬泳网每年冬季都组织几次全市巡回冬泳活动。

近年来，清华西湖游泳池，成了北京冬泳俱乐部举办活动的固定场所，举办大型活动对于十三陵水库等户外水域，根本不敢问津……

清华西湖游泳池，条件优越，但限制多多。

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2007年延庆北京冬泳日表演赛

三，和天然水域亲近是很多京城百姓的强烈愿望和所追求的幸福

京城百姓对在天然水域游泳和“冬泳”的热爱，痴迷，特别对冬泳的情结，对冬泳的“瘾”之深之切，使人为之动容。

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1，有记载的京城最老的冬泳队员

按辞典，年龄80岁以上称“耄“，90岁以上称“耋”。京城许多冬泳人在80岁以后，觉得身体还能适应冬泳，冬泳对他们的健康有帮助，仍旧坚持冬泳。

2007年12月24日，由17个80岁以上的北京市耄耋冬泳人组成“北京市耄耋冬泳队”参加海淀区冬泳表演，“北京市耄耋冬泳队”从此诞生。2012、2013、2015年1月“北京市耄耋冬泳队”参加了北京市冬泳俱乐部在清华大学举办的冬泳表演。有位突出的冬泳队员沈刚如，1907年生，2003年96岁还下水冬泳，这是北京市冬泳年龄的最高纪录。2004年97岁去世。还有很多高龄老人也参加冬泳运动。如下：

北京市耄耋冬泳队

黎丁，生于1919年6月，建国后一直主持《光明日报》文艺副刊《东风》的编辑工作。坚持冬泳四十多年，风雨无阻，一年四季天天在北京展览馆后湖游泳。2008年6月16日是黎丁90寿辰，热情的泳友们和他合影、切蛋糕、外加无数的祝福。这次活动是北京市冬泳俱乐部组织的，合影留念之后，冬泳俱乐部外联部主任高榕蔓说：黎丁90高龄还坚持冬泳，是北京市冬泳的标志。给黎丁颁发了″北京市冬泳之最″的荣誉奖杯和证书。黎丁表示，：“活一天，游一天，快乐一天!”。当即题词一首：九十老小孩，浮沉江湖海，有人讥讽斥野蛮，我偏爱天然。黎老于2014年去世。

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黎老父子与欧桑、鱼雷合影

黎老的儿子老黄与黎老在一起，老黄长年陪同并照顾黎老游泳（包括冬泳）是黎老常年坚持冬泳因素之一。老黄每天早早到下水点，打扫干净，再照顾黎老下水。黎老生日当天欣然写下：“九十老小孩，浮沉江湖海。转瞬四十年，游兴尚未减！”

有志不在年岁高，

无心空活成老妖。

但愿明朝仍冬泳，

逐浪遂波学风骚。

陈加道，1920年1月生，参加过抗日战争、解放战争、抗美援朝，一次国防施工中负重伤，属三等四级残废军人，离休前为322医院政委，离休后参加冬泳24年。每天4点半起床，骑自行车从丰台到玉渊潭冬泳，刮风、下雨不间断。原来陈加道患颈椎病、心率间歇、慢支、关节痛等。冬泳后症状基本消失。2000年2月10日午后，80岁的陈加道冬泳时，听到″孩子落水“的呼声，和泳友董福庆、孙瑞林协同努力，先后救出12岁和4岁半的儿童。陈加道身上多处被冰棱划伤，流出鲜血，观众吴浩抓拍了几张照片，事迹在报纸和电视台报导，陳加道被评″见义勇为市民″他将政府奖励的六千元奖金全部捐献给希望工程。陈加道说：″冬泳二十多年，有些同龄人老了，有些死了，我还和以前差不多。我是迎风雪、战低温、坚持游泳的受益人。2013年去世。

北沙，1920年生，中国人民解放军后勤学院原教育长，负伤7次（头部乃存弹片三块），战争年代，他就有在河水游泳爱好。1960年患上冠心病。1972年开始在颐和园南门游泳，后转入八一湖、罗道庄，后改为室内游泳。

何雨若，1920年生，离休军人，参加过解放战争，朝鲜战争。原为甲等二级残疾，得过膀胱癌，1967年开始冬泳，冬泳45年，身体越来越好。他视力、听力都很好,每天从六里桥骑自行车到玉渊潭游泳，2012年92岁，参加冬泳表演。何雨若说“冬泳是老年人最好的锻炼方式。中午游泳，半天舒服；早晨游泳，一天舒服。”

李华德，1923年10月生，目前他是北京市年龄最老的冬泳人。工程兵离休干部，冬泳33年，四季天天在天然水域游泳，服降压药数年。李老游泳时手蹼脚蹼戴整齐，每次入水都是纵身一跳，自由泳50米过去，仰泳50米回来，上来之后谈笑风生！

刘羡武，1924年生，参加过抗日战争、解放战争和朝鲜战争，现为军事科学院离休研究员。冬泳前百病缠身，严重失眠，确诊为神经官能症，66年确诊前列腺炎并尿血；71年确诊高血压，冠心病；76年确诊脑血栓形成，经常头痛；年年住医院。1979年12月中旬，刘羡武下水冬泳，连游十几天，担心的冠心病、脑血管病、前列腺炎并未发作，多年的失眠消散，一夜熟睡，这是几十年未享受过的。从此坚持冬泳37年。后来老伴张秀梅也学会游泳，和刘羡武一起，天天在天然水域游泳。

尹宏，1926年生，北京大学大气海洋科学系离休干部，曾任北京冬泳协会会长，坚持冬泳至今。

郭庆祥，1927年生，北京纪律监察委员会离休干部，虽然他的腿脚不太利落，但在冰水中游的时间很长，仍坚持在颐和园筒子河冬泳。

李紫璋，1927年生，坚持冬泳多年。

许文，1927年生，作词家，身患肺结核，脑中风，坚持冬泳，88岁去世。

赵瑞英，1928年生，在北京市公安局工作多年，1987年在海淀公安分局离休。早在50年代患多发性关节炎，严重时需卧床休息，不能走路，多方治疗，亦未痊愈，平时手指一着凉水就感疼痛。冬季容易感冒，咳嗽一两个月不停。从1978年开始冬泳，当年冬季再未患感冒，关节痛大有好转，此后坚持冬泳38年。现任海淀区冬泳协会名誉主席。

赵老与鱼王相见欢

鱼王与赵瑞英赵老在什刹海的年会上相拥

王龙生，男，1929年生，离休干部，原北京航空航天大学体育教授,在北航首创开设冬泳选修课,冬泳35年。离休后在九龙游乐园附近水域天天游泳，带动附近居民参加冬泳，现已有冬泳队员四十多人。

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2，京城百姓对“冬泳”充满无限深情

秦宝臻，84岁，离休将军，二十年来每天从丰台干休所骑车到八一湖冬泳，临终时叮嘱子女，遗体上要覆盖印有“北京冬泳纪念”的浴巾，丧事从简，但参加葬礼的冬泳队泳友的数目不限，老革命老将军对冬泳和百姓的深深眷恋之情让人潸然泪下。

在颐和园北，有一支由军事科学院、国防大学、中共中央党校、中央党史研究室、总参谋部第三部、林业科学研究院等单位的百余人冬泳爱好者组成的冬泳小分队。中共中央党史研究室著名党史研究专家张培森，国防大学教授乔松楼、中央党校教授鲁丛明、309医院麻醉科原主任孟庆祥等都属于体质欠佳者，体态偏瘦者。他们不仅敢于冬泳，而且善于总结冬泳经验，主张科学冬泳，数九寒天每次下水游30下，并且要在水中念念有词，大声唱数游量，以此驱寒取乐。

2013年1月15日北京冬泳聚会巡回第四站，在什刹海前海举行，92岁的老人远道从天津赶到北京参加冬泳，报社进行了报道。在什刹海遛弯的大爷说：这哪里是冬泳呀？简直就是冰上的春晚呀。

什刹海前海的游泳条件也比较艰苦，每天早晨都有一批冬泳人活跃在此 图为大年初三什刹海一年一次的表演活动，天津冬泳人等年年都会来参加。

什刹海的游泳场的空间被压缩，其他都是有收益的滑冰区……

海螺号总是游的气定神闲

整体划一的女子冬泳队

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3，不少外国朋友也参加到京城冬泳行列中

在新华社工作的美国专家罗杰斯先生也参加了颐和园冬泳。澳大利亚医学麻醉博士马林斯在玉渊潭参加冬泳，他回国后写信说：“我非常怀念在北京度过的难忘时光，同你们一起游泳是很大的乐趣，友谊把我们联系在一起，友谊是永久的。”1996年法国的贝丽诗来北京进修中文，成为北京市冬泳俱乐部的外籍会员，她回法国后，每天坚持在塞纳河游泳，并且冬泳，当地记者将她在中国冬泳的事迹刊登在巴黎的报刊上。

当前国外的冬泳活动的开展更是蓬勃发展，举办得更加生动活泼。我国的冬泳健儿每年都被邀请参加，并获得各种奖项。

萍迹年年去俄罗斯参赛

与俄罗斯冬泳人泳后体验桑拿浴

桑拿房让坏人放火烧了，又在河边安了大木桶，水烫烫的……

冬泳不仅锻炼了身体，少跑医院，为国家节省了大量医药费。还锻炼了人们的意志和克服困难的决心，增强了人们的自豪感。冬泳人的口号是：“冰水中痛苦一分钟，快乐一整天，幸福一辈子。”。寒冬腊月砸开厚冰，跳进冰水中游泳，需要坚强的毅力，冬泳人战胜了寒冷，心中的喜悦用言语是不能表达的，充满了自豪感和幸福感。在天然水域游泳是京城百姓的幸福梦，我们游泳，我们健康，我们快乐！我们幸福！

面对这些可爱可敬的百姓，谁都会竖起大拇指，尊重和支持他们到天然水域游泳的权利。

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进入冬季的京城，虽然没有大雪来临，但气温一直在零度以下。每天清晨，在已经封冻的什刹海边、在后海望海楼旁边、宋庆龄故居前都会有很多来冬泳的人们。这些因冬泳而结识的人们互相大声地、热情地打着招呼，就像一个大家庭一样，让人觉得这大冷的冬天也没有那么冷了。 本组摄影：北京老夏

在这里冬泳的大多是上岁数的老年人，他们不畏严寒，迎着朝霞，在金灿灿的湖中尽情地畅游，每当从水里出来，身上带着一层水珠，浑身通红，就会博得阵阵掌声。上岸后，用自带的清水冲洗身体，围上一条浴巾就是一个更衣间。冬泳的人们在这里其乐无穷。

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四，冬泳人团结互助，勇于奉献，多次抢救溺水者，弘扬了见义勇为的精神文明。

多年来冬泳人从河湖中救溺水者的事迹太多了，还帮助打捞溺水者遗体，多数没有新闻报道。

只有少量的报道，经不完全统计有：

1998年1月11日澳门日报刊登特稿“六旬老人勇救落水大学生”，宣传王钢生见义勇为的事迹。

2000年2月11日北京青年报头版陈加道（80岁），董福庆（58岁），孙瑞林（57岁）三位冬泳老人，在玉渊潭冰水中勇救2名儿童，陈加道等被评为见义勇为好市民。

在玉渊潭冬泳的王邵华多次抢救溺水者，挽救了8个人的生命，被评为北京市见义勇为积极分子。

没有报道的更多，例如2002年7月8日在颐和园南门外，昆明湖冬泳队四个冬泳者协力将四川遂宁来京务工女子赖清华及其表妹熊玉群救起。

2002年5月7日16时，一名27岁的青年男子在什刹海后海溺水，特请民警打捞队专业蛙人打捞遗体，因湖面过大无功而返。随即后海黎明冬泳队管现彬集结了12个热心冬泳者多次下水寻找，终于将遗体打捞上岸，满足了死者亲属的心愿。

2009年，阳历四月中，二个年轻人在麦钟桥下水游泳，二人同喊：救命---，冬泳者老胡一个猛子扎进水中。挣脱了两人抓住他的手脚，左右手分别摁住两个屁股，使劲朝上托起，让二人头露出水面。然后他奋力向前推起二人，脚踏水草泥泞，朝岸边走了几步。岸上一位常年栖游于麦钟桥姓赵虎子哥，站在齐腰深水中，用力拉动牵引二人，才幸免于难。

2009年10月底。溺水者是河湖管理员（捞水草的），河里溺水者正在挣扎，在这千鈞一发时号称“浪里白条”冬泳者跳到水里游到溺水者身后，把他拖到水边，后来大家帮忙拖拉出水。

2010年6月12点多，溺水者已沉入水下20分钟。有人报警、消防队员都来了，“浪里白条”二话没说一个猛子下去游到对面，潜到水下看见溺水者趴在水底下,又第二次潜入水底把溺水者拖出水面游到河边，二个消防队员帮助把溺水者拖出来，人已死了。

2013年5月麦钟桥，一惊慌失措孕妇喊叫---有人溺水。河中央一个瘦高的老外（马克）连衣裤都没脱，就跳进水里，从身后揽住了溺水者的头，朝岸边游来。“穆哥”跳进水里伸手帮着把溺水者小心架出水面，拉扯到岸边。此时溺水者老阎已经神志不清，并打电话叫了999，才脱了险。

2013年7月21日下午6点左右，北京京密引水渠国防大学段，1名外地游客忽然滑落掉入水中片刻间溺水休克，面部朝下漂沉入水底草丛，他的女友在岸上狂喊：有人溺水！冬泳者郝永江，网名“钢铁战士”闻声立刻跳入水中，奋力划水游向百十米远的溺水者，同时附近泳友游过来施救。众人合力潜入水底把溺水者拉上来，将其拖上河岸，将其头部朝下倒背着控水，慢慢地死灰的面色渐渐恢复正常，女友拨打报警电话后约四十分钟，120救护车方赶到现场将其送往医院。

哈洪才参加昆明湖冬泳队28年，在颐和园水中救出四名溺水者。

团城湖冬泳队的肖鸿在颐和园曾救过多名溺水人的生命。

冬泳还需要团结互助精神，破开冰层，捞出碎冰渣，开辟泳道，这不是一个人能完成的事情，需要集体劳动，需要“前人破冰，后人冬泳。”的奉献精神。因此冬泳人常年在寒冬相会，泳友之间形成了团结互助，深厚质朴的友谊。前几年在颐和园，有几人看到冬泳人的坚强意志，勇于奉献，热爱集体的精神，看到冬泳者抢救溺水者的事迹后，被深深地感动了，他们听从冬泳者的劝告，毅然和不好的习俗彻底决裂，勇敢地投入了冬泳锻炼的队伍中。

那一年，萍迹在麦钟桥（昆玉河）组织了“萍迹杯”抢鸭大赛，京城飘起雪花。

一鸭独秀

回到我们开篇提到的话题，82岁的袁老师奔赴南极挑战冰泳的壮举，一方面勇气可嘉，另一方面，也说明她常年冬泳打下了良好的身体基础。袁老师回来后，清华冬泳人为她献上鲜花，大家纷纷向她表示祝贺。袁老师之举，打消了一些同龄冬泳人的疑虑，一些人也跃跃欲试，准备不久的将来开启自己的南极之行，有梦想，就去追求。人生，何不潇洒走一回！什么时候开始，都不晚！！

北京冬泳，希望在明天！“我是冬泳人，我要上冬奥”这一口号，也会有成为现实的一天……

山水游

   泳者天下、违者大不为！

威海杆哥

北京市政府，不支持冬泳真感到无奈。

邺风洹波

冬泳人的执著与贡献全民健身运动不言而喻，且已成为亮丽的城市名片，政府应支持并给一片天地。

透心凉

游个泳怎么这么难！！！

老虫

还给冬泳人净心之地某些所谓管理者没事找事瞎折腾口口声声为人民而是危人民。

四元柱

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-16 05:13
畅游在昆玉河的冬泳人4、2016年北京市游泳协会提议将“冬泳”列入2022年北京冬奥会表演项目的建议方案 “冬 ...

亲近自然、挑战自我

牛弟的阿哥

“冬泳人的执著与贡献全民健身运动不言而喻，且已成为亮丽的城市名片，政府应支持并给一片天地。”这呐喊，赞！

岸上人

             京城之大，冬泳之多，冬泳运动没得政府支持。

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2016-11-16 15:59
京城之大，冬泳之多，冬泳运动没得政府支持。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-16 13:02
“冬泳人的执著与贡献全民健身运动不言而喻，且已成为亮丽的城市名片，政府应支持并给一片天地。”这呐喊， ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点赞！

汇泉湾泳客

四元柱 发表于 2016-11-16 11:07
亲近自然、挑战自我

谢谢四元柱老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

老虫 发表于 2016-11-16 10:36
还给冬泳人净心之地某些所谓管理者没事找事瞎折腾口口声声为人民而是危人民。

谢谢老虫朋友关注，点评