每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-19 15:03

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-19 15:03

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-19 15:04

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-19 15:05

三圈走完这里合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-19 15:13
三圈走完这里合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-19 15:27

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-19 15:28

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-19 15:28

2016年12月20号星期二，今天早上的天气有雾霾，重度污染，听夫人话没敢去游泳，我给大家来问候，您们上午好。锻炼为了健康，不能让雾霾伤害自己。

淇天大圣

唉

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-20 10:39
2016年12月20号星期二，今天早上的天气有雾霾，重度污染，听夫人话没敢去游泳，我给大家来问候，您们上午 ...

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-20 11:01

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-20 11:02

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-20 11:02

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-20 11:02

2016年12月21号星期三，今天是冬至“一九”的第一天，今天早上的天气还是有雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
今天没有游泳，趁着买菜拍几张。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-21 11:32
2016年12月21号星期三，今天早上的天气还是有雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
今天没有游泳，趁着买 ...

别看三天没出去锻炼，重量保持的还不错。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-21 11:42
别看三天没出去锻炼，重量保持的还不错。

雾霾真的很严重。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-21 11:44
雾霾真的很严重。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-21 11:45

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-21 11:45

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-21 11:46