新手冬泳有感

茫子 · 发表于 2007-12-20 14:06

非常偶然的机会使我加入了冬泳的活动。对于我们这一代人可说是比较倒霉的一代，长身体的时候遇到“三年自然灾害”，该求学时遇到“文化大革命”，该工作时遇到“上山下乡”，正当中年又遇“企业下岗”。我们无法左右历史的进程，但我们可以左右自身的身体，今年从私企辞职，闲来无聊开始游泳，每当游泳后总感到心情稍好，结果一不留神就游到了冬季。当你在冰凉水中畅游时，感到十分的爽，你会忘却人世的烦恼，什么名利都会抛到脑后，你会感到整个身心的自由。

过去我有胃寒的毛病，每到冬季胃特别怕受凉，一受凉就拉肚子，冬季不能喝啤酒、凉水，一喝第二天就拉，开始冬泳时我非常担心因胃寒而不能坚持冬泳，结果出乎我的预料，只有两三天的不适，就适应了。现在不但没有任何不适，反而我十几年的胃寒毛病被冬泳治好了，真是意外收获。

前不久我在嘉陵江边遇到位六十多岁的冬泳者，我问他：“你什么时间开始冬泳？”他说：“去年开始游的，因为手老是抖，经过一年的冬泳，手抖的毛病完全好了。”我想，手抖的毛病应该是“帕金森病”的预兆，看了冬泳的一处还不少。我一定要坚持下去。

我是一个孤独的冬泳新手，希望和广大冬泳爱好者交流。

初来乍到 · 发表于 2007-12-20 14:13

全国冬泳一家人，只要参加了冬泳，你一定不会孤单！欢迎你！

参谋长 · 发表于 2007-12-20 19:57

健康的心理去冬泳会更健康

漫步冰河 · 发表于 2007-12-20 20:26

全国冬泳一家人，只要参加了冬泳，你一定不会孤单！欢迎你！

浑河晚渡 · 发表于 2007-12-22 18:05

全国冬泳一家人，只要参加了冬泳，你一定不会孤单！欢迎你！

桂花鱼 · 发表于 2007-12-31 19:18

欢迎你！虽然我也是个新手.

今尹 · 发表于 2008-1-5 14:52

健康的心理去冬泳会更健康

龙一 · 发表于 2008-1-18 18:37

原文由 [B]wdj[/B] 发表: 全国冬泳一家人，只要参加了冬泳，你一定不会孤单！欢迎你！

锄禾声声 · 发表于 2008-1-20 11:03

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楼征天 · 发表于 2008-1-27 14:50

冬泳以后手脚长时间冷应怎么办?

北极鲸 · 发表于 2008-2-1 21:39

试着缩短一下在水中的时间试一试，正常应该冲水完毕后手就恢复了的。

预言 · 发表于 2008-2-9 20:10

全国冬泳一家人，只要参加了冬泳，你一定不会孤单！欢迎你！

挑战极限 · 发表于 2008-2-19 23:46

祝你的身体非来非好.

扫尘除垢 · 发表于 2008-2-23 01:14

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