我的文章一个个，虽没韵味有快乐！------越游我是越有劲![1544]

感激的人

9月7日

越游我是越有劲，越走我是越精神！

昨晚晚饭我们俩，绿豆稀饭烙合子，
可能合子挺好吃，二嫂一块又一块。
看着二嫂吃的香，我的心里乐开花，
饭后出去溜溜弯，赶快回来看球赛。
最后结局不知道，因为我呀睡着了，
睡觉还是十点半，夜里起来喝点水。
然后床上接着睡，闹表响起我才醒，
洗漱过后看微信，我的朋友关心我。
天天看我小年糕，我是真的好欣慰，
我的祝福送大家，天天开心和快乐。
拿着东西出家门，骑着车子奔水上，
突然感觉滴滴点，这天阴沉不意外。
来到水上大门开，抬头望空雨已停，
还是来到螃蟹楼，东西放这没问题。
下水之前见老大，我和大叔合个影，
没等老大我跳水，前后不过五分钟。
水里不像前几天，慢慢渐凉很正常，
现在游泳正当时，不冷不热好舒服。
今天我游一千四，感觉越游越有劲，
因为还得要快走，没有办法把岸上。
心里嘀咕快走队，这天是否还能来，
看表六点十九分，赶快唱歌得小跑。
远远看见队伍来，心里踏实那个乐，
仔仔细细队伍看，怎么没见小张姐。
合影过后接着走，再看丽丽也没来，
好在来了甜甜奶，十天没来挺想念。
我和老姨甜甜奶，前面打头脚步齐，
特意回头看队伍，今天这人还不少。
有人没来可理解，天气预报有小雨，
来的当然值得赞，这点小雨算个啥。
虽说今天是阴天，可是没觉多凉快，
两圈过来浑身汗，但是感觉好舒服。
昨天打算走三圈，最后结局泡了汤，
今天计划走三圈，结果多人来响应。
老潘老吴甜甜妈，还有小董王老师，
我们继续往前走，中途我们见王者。
大家相互来拍照，说说笑笑好开心，
不知不觉又一圈，我是越来越精神。
恋恋不舍离水上，回到家里量体重，
结果让我很惊讶，我的体重创新低。
公斤七十八点九，清清楚楚在眼前，
看来还得少吃点，我的梦想一百五。

山水游

少吃多动好习惯、开心健康要坚持！

感激的人

                          哈哈，合的面，弄点馅!

感激的人

山水游 发表于 2016-9-7 17:11
少吃多动好习惯、开心健康要坚持！

谢谢您的观看和点评！

感激的人

               哈哈，我们俩人足够吃，特意弄的素合子！

感激的人

                 锻炼前后来对比，我的体重创新低！

感激的人

                水上门口平山道，这天绝对还黑着！！

感激的人

                哈哈，今天我又走三圈，一个小时多一点！

感激的人

                  蓝色海湾和王者，游泳过后跟着走！

感激的人

       哈哈，这是小董拍照的，真的不错呀！

五湖游

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感激的人

五湖游 发表于 2016-9-7 19:07
分享生活

谢谢您的观看和点评！