每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-20 14:31

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 14:33

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 15:17

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 15:18

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 15:21

这是第四圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 15:28
这是第四圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 16:17

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 16:18

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 16:21

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 16:21

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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 16:23

2016年9月21号星期三，今天早上的天气非常好，我给大家来问候，您们上午好。
每天徒步快走乐，健身养心身体棒，他们（她们）都是好样的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-21 11:46
2016年9月21号星期三，今天早上的天气非常好，我给大家来问候，您们上午好。
每天徒步快走乐，健身养心身 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-21 11:51
这是今天早上锻炼前后的效果。

游泳之前来合影，美哉！美哉！今天是禁游的第四十二天，时间过的好快呀！冬天快来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-9-21 12:15
游泳之前来合影，美哉！美哉！今天是禁游的第四十天，时间过的好快呀！冬天快来了。