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今日泳情简报2016.7.31

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发表于 2016-7-31 11:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2016.7.31
         今日泳情简报。早晨,五点来钟外面大雨倾盆,这天能游泳吗?还是老天眷顾,雨下了一会就停了。五点四十我从家里出来,江边雨停了但还有点雾,那雾都浮在江面上,影响不了多少视线,两岸风光还都在眼前。江水挺清的,涨潮没什么水流,水位在大平台上边,水温还是19度。, U4 W7 a7 w3 o; Z- s
        我到小房时,群狼大都换好衣服准备下水了。我赶紧的把衣服换好来到水边,开始量水温,大家也都没下水,等我量完水温才陆续下水。哥们们可能是在有意的等我吧。& r7 ]! N0 ?5 ]- ?) i$ e
        下水后大多狼都直奔朝鲜去了,他们游的有一点偏下。我跟在后面是直着游的。我今天是有五十下蛙泳然后游五十下自由泳,挺悠然自得的。练习泳姿真的不能着急。快到朝鲜岸边时有一股水格外的凉,游到那儿冷不丁的还挺不适应的。再往前游一会水又感觉温暖了。在朝鲜岸看见郭二和强子往回游,我也怕碰到朝鲜的渔网,就回头跟他们往回游了。这水温感觉不冷不热的很是舒服,多游一会也没什么事。我就在江中开练自由泳,游一会停下来体会体会动作要领,总的感觉速度还是上不去。这就可能是动作还不规范,力量也不够,没别的办法只能是多练吧。9 S6 B1 N+ \* Q8 ~0 Z* y5 z
        我们这帮下水最晚的是兴堂和鄂局,他俩下水后就往下游游去,听说一直干到边防巡逻艇那儿才回头,来回游了五十多分钟。现在这水温多游一会也没什么问题。我今天游的少点,也就是二十六七分,大多数狼都在半小时以上。天不热,水又好大家都感觉挺舒服的。游完还有点恋恋不舍,都在岸边和落水玩,小姜和老陈等有好几个人,还站到栏杆上跳水呢!玩的够嗨了。' h* r; @- G. c2 J" O# L, Y. O$ K- Q
        我往回走时在老根据地那儿看到黄总和一壮在水中飚着那,两人差距不大,不知是黄总进步大还是一壮退步了?一壮还在水中和一包劲撞在一起,亏的是一包劲,身板稍弱点的还不被他那两个大黑板斧砍个好歹呀。在老根据地有的还有柱子、老潘、李陆军、老高、小孔等等。大家游的都挺高兴。
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