冬泳运动的冷应激反应及康复机制

畅游 · 发表于 2007-12-16 10:08

为了探讨冬泳与慢性病康复的关系，近年来我们对38例冬泳者连续进行了包括甲皱壁微循环在内的8项测试研究。结果显示：冬泳可使心电图T渡振幅高尖，平均100～651ml的血浆容量由四肢转移到内脏，皮温明显下降而直肠温度升高，使心率变缓等这些有利因素均对心血管疾病的康复具有好的影响。但冷刺激可能会使冠状动脉痉挛，必须引起注意，不要盲目进行冬泳运动，应在医护监督下逐渐建立冷习服。一旦坚持下去，对心血管疾病的康复，对健身、防病均会产生效益。本研究表明：冬泳运动具有提高心血管耐力、延缓肌力衰老的作用，并对某些慢性病的康复有较好的效果。fficeffice" />

（中国康复医学杂志第6卷第4期孙瑞台等/文）

畅游 · 发表于 2007-12-16 13:27

本研究表明，冬泳运动有益于某些慢性病的康复。

白湖桥 · 发表于 2007-12-16 20:42

冬泳运动具有提高心血管耐力、延缓肌力衰老的作用，并对某些慢性病的康复有较好的效果。fficeffice" />

文彪 · 发表于 2007-12-19 10:05

冬泳运动具有提高心血管耐力、延缓肌力衰老的作用，并对某些慢性病的康复有较好的效果。fficeffice" />

蒙羊雅鱼 · 发表于 2007-12-27 15:30

一旦坚持下去，对心血管疾病的康复，对健身、防病均会产生效益。收到！

锄禾声声 · 发表于 2008-1-20 00:43

原文由 [B]文彪[/B] 发表:
冬泳运动具有提高心血管耐力、延缓肌力衰老的作用，并对某些慢性病的康复有较好的效果。fficeffice" />

海鲤鱼 · 发表于 2008-1-22 15:22

原文由 [B]白湖桥[/B] 发表: 冬泳运动具有提高心血管耐力、延缓肌力衰老的作用，并对某些慢性病的康复有较好的效果。fficeffice" />

畅游 · 发表于 2008-1-24 08:49

事实证明，冬泳运动确实有益于某些慢性疾病的康复。

［此帖子已被畅游在 2008-1-24 8:50:12 编辑过］

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