每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（夏天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-6 15:52

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-6 15:52

2016年5月7号星期六，今天早上的天气好极了，我给大家来问候，您们晚上好。
今天徒步快走12圈32公里，真美，真爽。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-7 21:52
2016年5月7号星期六，今天早上的天气好极了，我给大家来问候，您们晚上好。
今天徒步快走12圈32公里，真 ...

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-7 21:52

九个人完成了全程徒步快走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-7 21:53
九个人完成了全程徒步快走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-7 22:02

海河

拍于今早6点52分是第3圈吗？

海河

海河

海河

老大赛利姆

海河 发表于 2016-5-7 23:13

2016年5月8号星期日，今天早上的天气还不错，我给大家来问候，您们上午好。
徒步快走好处多，坚持不懈效果好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 10:29
2016年5月8号星期日，今天早上的天气还不错，我给大家来问候，您们上午好。
徒步快走好处多，坚持不懈效 ...

昨天徒步快走12圈，太阳把我晒的够呛。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 10:38
昨天徒步快走12圈，太阳把我晒的够呛。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 10:51
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 10:53

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 10:54

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 10:54

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 10:57

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 11:00
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-5-8 11:04