养生之道，运动延寿八法

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-24 17:21

山水游发表于 2016-3-24 07:02
快乐健康。

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-24 17:22

沈阳-天路发表于 2016-3-24 05:43

谢谢好朋友天路版主第一时间关注

快乐海洋 · 发表于 2016-3-24 17:23

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弥勒佛 · 发表于 2016-3-24 17:24

好帖，学习了。

威海杆哥 · 发表于 2016-3-24 17:41

汇泉湾泳客发表于 2016-3-24 17:20
谢谢好朋友关注，点评

铁锚 · 发表于 2016-3-24 17:48

汇泉湾泳客发表于 2016-3-24 04:31
第八式开胯法：缓解腰腿痛1.坐在椅子上，将右脚脚踝放在左腿膝盖上方;2.将两手放在右腿膝盖上，两手一起轻轻 ...

冬笑 · 发表于 2016-3-24 18:31

防治疾病、保健延寿

冬晨泳 · 发表于 2016-3-24 19:24

好帖学习了，谢谢！

深海06 · 发表于 2016-3-24 19:33

鱼象鱼 · 发表于 2016-3-24 19:46

传说老子能活到160多岁，好！当代的太虚大师确实活了120岁！敝人记得禅宗的一首诗：
寂照照寂，切忌用力。
成佛作祖，无他秘密。
一切的运动也是如此吧！

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-3-24 20:36

看了帖子,长了知识

巫山云 · 发表于 2016-3-24 20:57

观好帖，长知识。学习了。

浪里行 · 发表于 2016-3-24 21:00

健身好功法

出水芙蓉。 · 发表于 2016-3-24 21:03

无所得 · 发表于 2016-3-24 22:01

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-25 19:07

纣王发表于 2016-3-24 22:01

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-25 19:07

出水芙蓉。发表于 2016-3-24 21:03

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-25 19:07

浪里行发表于 2016-3-24 21:00
健身好功法

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-25 19:08

巫山云发表于 2016-3-24 20:57
观好帖，长知识。学习了。

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-3-25 19:08

牛弟的阿哥发表于 2016-3-24 20:36
看了帖子,长了知识

谢谢好朋友关注，点评

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