三月初 安全冬泳很重要......来自大连海滩的教训

冬河缘

/ L" a" V" j$ P5 ~- v# f# p
# J8 c5 ]# u6 F& O9 y- \$ ?& Z' ~说法 开春时水温对人体刺激更大

　　对于3月4日大连海滩这位冬泳男子的死因，在场的冬泳爱好者一致认为，他应该是在水中犯病导致了死亡。“正常情况下，能冬泳的人水性是非常好的，除非是身体出现了问题不听使唤了。 ”市民王先生说。而发生在天气转暖时的这起意外，无疑给冬泳爱好者们敲响了安全警钟。“开春时水温是全年最冷的时候，更容易发生事故。 ”这是常年坚持冬泳的王先生总结的经验。他告诉记者，别看现在气温比寒冬时高很多，但是水温与寒冬零下18摄氏度时并无差别，当人体进入海水中时，因为水温比气温低，对人体的刺激远比寒冬时要大，因此有经验的冬泳者会减短入水的时间。而对于一些经验相对少的人来说，已经转暖的气温会对下水时间造成迷惑，警惕性的降低，导致意外要比寒冬时发生的多。

       另外，记者咨询众多前往傅家庄海域冬泳的市民得知，事发时是一个云少雾多气压低的天气状况，这样的天气更容易诱发心脑血管疾病和心脏病的发生，“中午时虽然海上还没有浪，到了下午海面上的浪就挺大了，很容易让人呛水的。 ”冬泳爱好者姚先生说。

       冬泳爱好者提醒更多市民，海水水温的变化不会像气温这样明显，海水水温的上升是一个缓慢的过程，除了冬泳爱好者要提高警惕根据自身状况恰当地把握下水时间外，不经常冬泳的人，得等待7月份左右才适合下水。

& ^% z, p; Q! H" [/ j' y
. X& T8 y6 j/ e9 t# ]' g1 s+ \8 u) A8 K

我心向佛

好

醉爱浪子

真好！

冬河缘

4 I6 T$ l+ [/ N

醉爱浪子 发表于 2016-3-11 01:02
/ n% B3 U2 P5 \, K+ c真好！

           祸起冬泳燥动

" z: w; x8 W- w  A7 i+ |8 L$ `) f‌      2016年3月5日下午3点半，美丽的三湖连江春光明媚游人如织，沙滩浴场上数位冬泳爱好者在这风和日丽中享受冬泳，然而，意外却突然降临了，64岁的冬泳队员周新华游泳上岸坐歇片刻后突发心梗倒下，虽经在场多位游泳同伴的人工复苏抢救和送120急救，终未能从死神手中把他抢回来，，，，，。
‌  

      这是一起与游泳有关的惨剧， 嘉鱼冬泳十年无死亡事故的底线由此被击穿。原因何在，值得我们去探究；
‌   

      之一，心脏有问题；多年来老周自知心脏有毛病，平常很谨慎，运动不过量，冬泳几年虽然身体状况大有好转，但器官性问题不可能根本解善。
‌  

     之二，酒后游泳：当天中午老周在外喝酒，冬泳冷刺激会加大心血管压力，饮酒后同样会加大心血管压力，两者叠加的后果可想而知。
( ~) T  Q4 r7 B0 i0 X  W. h‌   

     之三，突然改变游泳方向：之前一个冬天里，老周从冬至到立春45天冬泳考勤期间，坚持冬泳出满勤，他游泳方向一直是与岸平行横着游，出事的那天他首次改变方向纵向游。游开去的距离和返回的时间就没有平常的参照有数了。当他上岸时在场的泳友还跟他招呼；周哥你今天怎么直着游？游蛮远了。此时的他人虽靠岸了，肯定是严重虚脱透支了，只是坐在那里扬扬手，以示回答，片刻间就歪倒了。

‌  

     但凡参加一段时间冬泳的人们，都有这样的体验：精力充沛了，一些毛病消失了，明显感觉年轻些了，心态似乎也年轻了，我们称之为冬泳带来的青春期，伴随着这种冬泳青春期，会产生一些燥动，说话办事喜欢挑战，甚至冲动，过头了我们称之为冬泳燥动症。这些现象在大多冬泳人们身上都会有不同程度的反映，武汉资深冬泳理论权威老马驹很是赞同上述观点，他说，我们这些六十多岁的老人都燥动呀.
" v/ h1 n8 Q6 _* o% \9 |‌   

     关于摸岛环岛
‌   

      三湖连江有个湖心岛，摸岛单程300多米，环岛一圈约1100米，我在7年前52岁最早的一次环岛游时间是3月15日，此后都在3月中下旬尝试摸岛环岛游。这是水温和气温条件的适宜时间经验。今春时至今日3月11日，包括我在内半数以上的泳友还都没有摸岛游。然而，老周下午游的人群在3月5日就有老王(63岁)了，成为今年首次环岛游第一人。面对这种冲动，我们周边的人不及时地泼冷水，还祝贺点赞，这无疑起了升温效应。老周坚持几年冬泳，身体状态明显改善，他在第二天3月6日下午游时首次改变方向去摸岛游，冬泳燥动症让他付出了最惨痛的代价。
9 q9 @& _$ O7 a% i# v  s1 X     

     总结敎训，警示未来！
4 v+ n3 l- L4 e* q5 T8 z) @   

     谨以此文悼念周新华泳友！
      
      2016年3月10日，三湖人

" L  X8 V8 Y0 [5 {% A. i, v

浪花LN

科学冬泳！

冬河缘

浪花LN 发表于 2016-5-4 07:04
科学冬泳！

           今天立夏，游泳基地、场馆的安全值班一定严格要求了。
; o1 v  v/ {( @, ~4 H5 z