我的文章一个个，虽没韵味有快乐！【1345】永远我心要年轻！

感激的人

3月2日

永远我心要年轻，永远我情要健康！

走步还能赚点钱，让我觉得挺新鲜，
连续几天都进账，多少不管都满足。
昨晚饭后接着走，看着这数往上升，
不多不少半小时，让我觉得挺舒服。
昨晚微信好热闹，老大一拍成热点，
大家都来发红包，大家都来抢红包。
这钱多少无所谓，开心快乐是真的，
沧海一粟成名人，大包小包抢的多。
没事还和二哥聊，头像帅气好年轻，
当时我的感慨来，明天主题就是它。
老大新年有愿望，要比去年年轻点，
我的心愿比他大，年轻照片成头像。
我心永远要年轻，我情永远要健康，
晚上睡觉十点半，一觉睡到闹表叫。
床上接着做按摩，微信接着来投票，
出门差点到五点，开车直奔加油站。
好像整整一个月，这车没有来加油，
要说省油是二嫂，天天回家坐公交。
原来用油得六百，现在一百七十五，
加油过后到刘庄，老杨早到在活动。
放下东西脱衣服，这才感觉天够热，
风平浪静是海河，远远望去有点霾。
乘此机会拍几张，我和老杨合个影，
戴着手套和脚套，继续裸泳把水下。
这水不凉是假的，手脚不冷是真的，
此时此刻来精神，今天我还要加量。
来来回回八十下，身上觉凉手没事，
上来以后冲身体，从头到脚好舒服。
此时看见老裴来，这种感受告诉他，
老裴脸上乐哈哈，他早盼着这一天。
拿着东西我得走，最后任务得快走，
开车回家还真快，到家五点四十五。
外面有霾屋里走，昨天就有这想法，
穿着秋衣和秋裤，屋里开始来回走。
二十多步一小圈，有时走出四十步，
看着手机心里乐，这个差距实在大。
屋里走了一小时，自我感觉挺舒服，
准备要送二嫂走，突然感觉脑袋晕。
又量血压量血糖，问题不大都正常，
还是二嫂说得对，屋里转悠时间长。
来来回回一小时，脑袋当然受不了，
二嫂坚持不让送，我得赶快躺一会。
想起这事心里乐，操之过急可不行，
方法不对给眼色，运动过量就难受。
还是外面觉爽快，特殊情况得除外，
屋里要走半小时，超过时间绝不能。
写着文章谈感受，现在嘛事也没有，
接受教训是关键，年龄大了得注意。
想起头像我欣赏，永远年轻我的心，
锻炼身体我坚持，保持健康我的情。

感激的人

蓝色海湾 发表于 2016-3-2 14:53
永葆青春！
赞！

哈哈，也祝愿您，永远年轻！

蓝色海湾

永葆青春！
赞！

感激的人

                      哈哈，这天真的有点霾！

感激的人

                 看来我还有点胖，这个肚子很难下！

感激的人

                  从昨到今走万米，自我鼓励来加油！

山水游

快乐健康。

老大赛利姆

感激的人 发表于 2016-3-2 15:44
从昨到今走万米，自我鼓励来加油！

走路还赚钱，好事。

感激的人

                哈哈，在家走路真不错，就是时间不能长！

感激的人

     哈哈，很不错吧，时间长脑袋疼！