感冒扎堆凑热闹，都是温差惹的祸

汇泉湾泳客

长风波浪 发表于 2016-2-27 09:43
温差的变化，是检验人的抵抗力的标识，冬泳，增加抵抗力！

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汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2016-2-27 08:33
预防感冒！

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汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2016-2-27 08:20
坚持冷水洗脸，晚上用热水烫脚，能有效预防感冒。

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汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-2-27 08:18
加强预防杜绝感冒

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汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-2-27 08:15
健康快乐

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汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2016-2-27 07:06
坚持锻炼，增强体质，预防感冒！

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汇泉湾泳客

醉老虎 发表于 2016-2-27 04:51
咱们冬泳人就没有感冒发烧

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牛弟的阿哥

本人也感冒了好多天,现在还未全好

岸上人

              坚持冷水洗脸，晚上用热水烫脚，这些方法，都能有效预防感冒。

山水游

健康快乐

威海杆哥

加强预防杜绝感冒

沈阳-天路

坚持冷水洗脸，晚上用热水烫脚，能有效预防感冒。

邺风洹波

预防感冒！

长风波浪

温差的变化，是检验人的抵抗力的标识，冬泳，增加抵抗力！

今来

汇泉湾泳客 发表于 2016-2-27 04:19
“预防感冒除了要提高自身免疫力外，还需要杀菌、消毒，给自身营造干净舒适的生活环境。”唐华平说，家庭当 ...

冬泳人的感冒极低

合肥冬泳

坚持锻炼，增强体质，预防感冒！

醉老虎

咱们冬泳人就没有感冒发烧

汇泉湾泳客

“预防感冒除了要提高自身免疫力外，还需要杀菌、消毒，给自身营造干净舒适的生活环境。”唐华平说，家庭当中有一些预防感冒的实用方法，如：熬醋杀菌，每天早晚，用煮开的食醋在各个房间熏一熏，能够起到空气杀菌的作用。早晨空气清新时时常开窗通风，给卧室替换清新空气。

此外，准备一些鲜姜，用红糖水熬一些，睡觉前喝一碗，能够驱寒、祛湿，活络气血，加快身体循环。坚持冷水洗脸，晚上用热水烫脚，这些方法，都能有效预防感冒。