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养生食补16招

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发表于 2016-1-23 18:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白山龙 于 2016-1-23 18:03 编辑 0 C  X; p; O1 L2 [
4 b$ X( [4 O/ o8 [
生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜5 X6 ^2 a: {0 t  U
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄
: o: z3 s, g- T( v( B/ H番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。
% e2 {; L" E$ t9 _1 p橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。
1 x  T! }8 Z8 P- w5 d! ~& S8 d. e萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。( s+ g1 @- Q6 J- k0 c2 D" y
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
# b3 j# x! r. m冬瓜消肿可利尿,绿豆解毒疗效高。
. e/ F& G3 }* n3 N2 x3 C木耳抗癌散血淤,蘑菇抑制癌细胞。6 o3 \4 ]8 `! o1 [# `/ n

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$ e* B3 ~# R; O' T# y9 ?! Q) Z' c8 g. \% w( \1 j8 Z4 W, p7 V
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发表于 2016-1-23 18:12 | 只看该作者
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发表于 2016-1-23 20:33 | 只看该作者
饮食健康
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