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养生食补16招

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发表于 2016-1-23 18:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白山龙 于 2016-1-23 18:03 编辑 0 v9 J/ |- E* O) |9 E" g) k2 q/ F
6 C+ [7 z* r7 L8 U2 }  Y; f
生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜) y+ T, C1 x* S9 Q7 R  Y
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄% c0 Y/ A! [9 S# a9 H( i, |
番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。
0 ^! x: V* H/ A& o7 u橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。
, T8 h/ |2 g' {9 [* U3 B萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。: C7 J( a% B, s2 X/ Z
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
6 R0 o( P9 N! ~6 V* p- T( O( E冬瓜消肿可利尿,绿豆解毒疗效高。9 z! H. p6 F+ H7 d! S/ W! O
木耳抗癌散血淤,蘑菇抑制癌细胞。$ z  e' R4 T0 }4 i4 V. \7 d
& G% f, M) I  m& p6 V6 a7 j9 x

# b& `. f4 L6 Q5 c* h8 D+ X2 V3 D0 h8 Z4 G1 H# k& o5 v% d+ N4 L

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2#
发表于 2016-1-23 18:12 | 只看该作者
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3#
发表于 2016-1-23 20:33 | 只看该作者
饮食健康
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