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生活能自理还爱做家务
一脸皱纹,却带着红润;眼睛虽然看不清,但耳朵灵光、口齿清晰。昨日上午,记者在位于沿汉巷的一处居民区见到了104岁的杨传玉老人。
杨传玉老人祖籍随县厉山,上个世纪30年代嫁至随县城关,一生共育有8个子女。由于战争年代医疗条件差,年龄较大的4名子女出生不久先后夭折,存活下 来的4名子女年龄最大的已经70岁。“听说记者要来,她提前洗澡还找来好看的衣服穿。”老人的大女儿黄正华今年已经70岁,她告诉记者,明天就是老母亲 104岁的生日,老母亲现在和自己生活在一起,平时身体不错,自己生活能自理,洗漱、换衣服都是老人自己做,家里忙时老人还能帮忙做些力所能及的家务事。 “老母亲吃了一辈子苦,一辈子要强,一家老少四代人的生活一直由她操持,每个隔辈孩子都是她带大的。最艰苦的那几年,一年到头都吃不上一口白米饭,她自己 到山上挖野菜吃,省下自己的口粮给孩子吃,还到处打工贴补家用,对家庭实在是贡献不小。到老了还是要强,最怕给晚辈添麻烦。”黄正华告诉记者,老人每天都 把自己和屋子收拾得干净利落,一家人都对老人十分佩服。
百岁后长出新牙黑头发
在杨传玉老人50多时做过一次体检,医生检查出老人患有严重的心脏病。“当时医生说老人心脏随时都有停止跳动的可能,可一连又过去将近50年了,老母 亲一次都没犯过病,除了眼睛因白内障渐渐看不清东西,其它几乎没有什么大毛病,尤其是她的皮肤也很有弹性、不松弛,没有一块老年斑,100岁以后还奇迹般地长了新牙和黑头发。”黄正华笑称,老母亲看上去比自己还要年轻。“奶奶这辈子经历了风风雨雨,没啥特殊的照顾,我们吃啥她吃啥,平时最爱吃的要算南瓜和 蒸肉,几乎顿顿不离。”黄正华告诉记者,老人每天作息很规律,早上五六点就起床,早饭煮饺子,中午吃白米饭,晚上一般会吃点烫饭或者小米粥。“至于为什么 这么长寿,我们总结起来可能就是心态平和,生活规律。”黄正华介绍,家里的老人都比较长寿,老人从没有吃过保健品,老人曾自己开玩笑地说,“可能是年轻时 野菜吃得多。”
黄正华说,前几年,每天吃完饭老母亲总爱出去转转,今年4月摔了一跤后腿就不太方便了。老人身体很好,除了在家里转转基本不出去,吃过早饭就坐在床上看电视,中午睡两小时,起来继续坐着,晚上10点多睡觉。
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