合肥冬泳 发表于 2015-9-23 21:24 学习了,谢谢!
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张兴 发表于 2015-9-24 05:33 冬泳锻炼时间最好选择上午10时至下午3时左右,地点宜在背风向阳处!
日不落 发表于 2015-9-24 07:24
泳远向前 发表于 2015-9-24 08:22 科学冬泳,健康为主。
邺风洹波 发表于 2015-9-24 15:50 我一般选择下午四点左右冬泳,偶尔中午也去。
大道致简 发表于 2015-9-24 21:08 很有知识性、专业性、辅导性的好贴,收藏啦。
强强强 发表于 2015-9-25 08:21 谢谢张老师(上海人),长知识,已转到群里共泳友学习,了解,循序渐进,科学冬泳。
桂平老山 发表于 2015-10-8 16:11 根据各人情况,合理选择游泳时间,对自身锻炼更有益。
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