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楼主: 汇泉湾泳客
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今天是秋分

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 楼主| 发表于 2015-9-23 04:24 | 只看该作者
气候特点

按气候学上的标准,“秋分”时节,我国长江流域及其以北的广大地区,日平均气温都降到了22℃以下,为物候上的秋天了。此时,来自北方的冷空气团,已经具有一定的势力。全国绝大部分地区雨季已经结束,凉风习习、碧空万里、风和日丽、秋高气爽、丹桂飘香、蟹肥菊黄等词语,都是对此时景象的描述

秋分节气,也是农业生产上重要的节气,秋分后太阳直射的位置移至南半球,北半球得到的太阳辐射越来越少,而地面散失的热量却较多,气温降低的速度明显加快。农谚说:“一场秋雨一场寒”,“白露秋分夜,一夜冷一夜”。“八月雁门开,雁儿脚下带霜来”,东北地区降温早的年分,秋分见霜已不足为奇。

气象专家介绍说,按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,“秋分“正好是从立秋到霜降90天的一半。从秋分这一天起,气候主要呈现三大特点:阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球昼短夜长的现象将越来越明显,白天逐渐变短,黑夜变长(直至冬至日达到黑夜最长,白天最短);昼夜温差逐渐加大,幅度将高于10℃以上;气温逐日下降,一天比一天冷,逐渐步入深秋季节。南半球的情况则正好相反。

秋季降温快的特点,使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。秋分棉花吐絮,烟叶也由绿变黄,正是收获的大好时机。华北地区已开始播种冬麦,长江流域及南部广大地区正忙着晚稻的收割,抢晴耕翻土地,准备油菜播种。秋分时节的干旱少雨或连绵阴雨是影响“三秋”正常进行的主要不利因素,特别是连阴雨会使即将到手的作物倒伏、霉烂或发芽,造成严重损失。“三秋”大忙,贵在“早”字。及时抢收秋收作物可免受早霜冻和连阴雨的危害,适时早播冬作物可争取充分利用冬前的热量资源,培育壮苗安全越冬,为来年奠定下丰产的基础。“秋分不露头,割了喂老牛”,南方的双季晚稻正抽穗扬花,是产量形成的关键时期,早来低温阴雨形成的“秋分寒”天气,是双晚开花结实的主要威胁,必须认真做好预报和防御工作。




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22#
 楼主| 发表于 2015-9-23 04:24 | 只看该作者
特殊现象折叠影子去哪了

找不到自己的影子

因为,太阳直射点不偏不倚地照在赤道上,当你来到赤道线时,就会发现任何物体都找不到自己的影子。

南北极过着共同的白昼

秋分这天,太阳直射赤道,南北极同时都可以看见太阳,分享着同一个白昼。

高度和影子一样长

在北纬45度线上,用不着爬高,便可丈量出建筑物的高度,因为他们好像早就和自己的影子商量好了似的:因为这一天高度和影子一样长,所以知道了影子的长度,也就知道了建筑物的高度了。




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 楼主| 发表于 2015-9-23 04:24 | 只看该作者
养生事宜过量食蟹会致肠胃炎

秋分前后,不仅月饼市场开始旺盛,此季的螃蟹也开始黄肥肉满。不少市民除了从海鲜市场购买,还热衷于网购,一饱口福。结果,因贪图美味,吃出病的人不在少数,比如:急性肠胃炎、急性胰腺炎等,有的甚至还要吊盐水。

消化科医生提醒您,螃蟹首先要蒸熟煮透,吃蟹时最好还要除去蟹的腮、胃、心、肠等脏器。由于螃蟹性寒,虚寒者不宜多食,更不能与柿子、生梨等寒性水果同食。


“三高症”少吃肉馅蛋黄馅

在大闸蟹上市的旺季,月饼也随之火爆起来。有些人好吃甜食,甚至还每天把月饼当早饭吃。医学专家提醒,吃月饼时要特别注意。月饼是高糖、高脂食品,早上或中午吃可补充能量,也不易发胖,但在晚上,则应少吃或不吃月饼,特别是患有心脑血管疾病的老年人更应如此,否则可能增加血栓风险。

月饼大多含有较多脂肪,一旦存放过久,容易发生变质。油脂会氧化酸败,不利于健康。而月饼含油脂、蔗糖较多,过量食用还可能引起胃满、腹胀、消化不良、食欲减退、血糖升高等不适症状。老年人和儿童,更不宜多吃月饼。糖尿病病人也不能多吃所谓“无糖”月饼,这些月饼不少还是淀粉做的,热量仍然可能较高。吃得太多,可能导致血糖升高。高血脂、高胆固醇人群,要少吃肉馅、蛋黄馅月饼。

在保存时,月饼既怕高温又怕潮湿,存放久了馅也会变质。因此,放入冰箱时,最好将月饼连带包装盒一起放入,吃前提前一小时取出。月饼吃得过多,可能会觉得油腻。品尝时,宜多饮绿茶。


冷水洗脸适当秋冻防感

秋季早晚温差大,应根据天气变化和每个人的体质情况,及时增减衣物,预防风寒。但也不必过早“多穿衣”,应注意耐寒锻炼,也就是常说的“秋冻”。

秋季养生,应以“收”为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。还可适当进行一些耐寒锻炼和有氧运动,比如:登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。适当的冷水锻炼对预防伤风感冒、流鼻涕、支气管炎也有一定效果。因此,平时可用冷水洗脸、洗脚、浴鼻,身体健壮的人还可洗冷水浴等。

秋季早晚温差大,尤其是清晨温度较低,如果想收到良好的健身效果,不要穿着单衣去户外活动,应根据户外气温变化,增减衣物。锻炼时,不宜一下子脱得太多,应等到身体发热后,才可脱下。锻炼后,还切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉。





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24#
发表于 2015-9-23 19:15 | 只看该作者
对,秋分日昼夜平均,南方是过了秋分天气一天凉一分。
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25#
发表于 2015-9-23 19:32 | 只看该作者
为好贴点赞!
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26#
发表于 2015-9-23 13:04 | 只看该作者
阅读分享好帖
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27#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:15 | 只看该作者
快乐海洋 发表于 2015-9-23 13:04
阅读分享好帖

谢谢好朋友光临
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28#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:15 | 只看该作者
老虫 发表于 2015-9-23 11:34
感谢了如读生活指南

谢谢好朋友光临
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29#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:16 | 只看该作者
大道致简 发表于 2015-9-23 04:40
我对节气不是很懂,这下受教了,

谢谢好朋友光临
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30#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:16 | 只看该作者
水上白鹭 发表于 2015-9-23 05:29
学习分享!

谢谢好朋友光临
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31#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:17 | 只看该作者
崔大嘴 发表于 2015-9-23 05:35

谢谢好朋友光临,崔哥好!
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32#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:17 | 只看该作者
★年轻的心 发表于 2015-9-23 06:00
好的养生知识,拜读学习了

谢谢好朋友光临
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33#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:18 | 只看该作者
沈阳-天路 发表于 2015-9-23 06:31

谢谢好朋友光临
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34#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:18 | 只看该作者
山水游 发表于 2015-9-23 06:46
欣赏赞一个。

谢谢好朋友光临
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 楼主| 发表于 2015-9-23 13:18 | 只看该作者
罗大海 发表于 2015-9-23 07:05
秋分好时节!登高望远!

谢谢好朋友光临
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36#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:18 | 只看该作者
妫川人 发表于 2015-9-23 08:00

谢谢好朋友光临
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 楼主| 发表于 2015-9-23 13:19 | 只看该作者
韩水冬游 发表于 2015-9-23 08:11
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谢谢好朋友光临
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38#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:19 | 只看该作者
快活鱼 发表于 2015-9-23 08:18
好帖,学习了,谢谢!

谢谢好朋友光临
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39#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:19 | 只看该作者
邺风洹波 发表于 2015-9-23 08:22

谢谢好朋友光临
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40#
 楼主| 发表于 2015-9-23 13:19 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2015-9-23 08:48
季节进入中秋

谢谢好朋友光临
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