早咸晚甜，可清肠养胃

白山龙

自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。
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可清肠养胃，润肺养颜。
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$ g# B$ J  S6 i/ J1 T, Q按照中医来说咸归肾经，可保养人一天的精神，晚上喝蜂蜜对胃液分泌具有双向调节，可增加胃酸分泌帮助消化，又可抑制胃液分泌，中和胃酸，保护胃黏膜，有养胃的作用。

山水游

学习，保健知识。

我心向佛

天中东霞

自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道,可清肠养胃，润肺养颜。