每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

山水游

赞一个

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-4 20:31
哈哈，这一圈走了22分。

这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-3 15:05
太阳出来了，生活真美好，好好珍惜，享受快乐。

2015年11月4号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们下午好。
徒步快走，水上人喜欢，这是“古月胡”在跟着我们走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-4 14:06
2015年11月4号星期三，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们下午好。
徒步快走，水上人喜欢， ...

游泳过后准备徒步快走，这是姜家一家人合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-4 14:26
游泳过后准备徒步快走，这是姜家一家人合影。

做准备活动。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-4 14:37
做准备活动。

这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-4 14:38
这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-4 14:46

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-4 14:47

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-4 14:47

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-2 15:58
这是第四圈出发前的合影。

2015年11月3号星期二，今天早上的天气有轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-3 11:17
2015年11月3号星期二，今天早上的天气有轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-3 11:30
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-3 11:34

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-3 11:34

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-3 11:35

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-11-3 11:37

山水游

意志坚定

梁晓梅

天天锻炼，天天快乐！

梁晓梅

天天锻炼，天天快乐！