8种快速有效的止嗝方法

台湾路电鱼

& O; U$ Z) `) L4 t2 L$ K 咽喉刺激。刺激咽喉，诱发咳嗽或是呕吐，但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法。

台湾路电鱼

) c, i- l9 w# h/ ?1 \5 v
$ `/ m1 B$ {+ j! y& M4 }! @* D

      按压内关穴。内关穴位于手腕内侧距手掌约6－7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

台湾路电鱼

- H* Q+ p' p0 j+ g2 O+ Z
- V: @! k% ^# y1 U  b

9 |( u9 K2 U6 ~2 M7 u

       压舌法。找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。

台湾路电鱼

6 V, |4 d; l+ M
7 s: c. p4 E' S7 X6 t  m

2 b* o7 |6 S1 M& }% _

        情绪刺激。民间常用的“惊吓止嗝”方法，实际上是一种情绪刺激。对此，郅敏副教授表示，情绪刺激的方法是可行的。但也要考虑患者的健康状况，如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更严重的后果。

8 R# J# H* V8 P; d* Q

台湾路电鱼

0 Y; [" z# ]- @6 P5 k# m0 N+ U 羽毛。用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏也可能会止住嗝。

台湾路电鱼

7 r: E1 @6 n& O+ T2 D' R3 f& G

塑料袋。使用塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空气中的二氧化碳浓度的提升，也可以缓解打嗝。

台湾路电鱼

屏气。先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间再呼出，反复进行几次。

" x0 ^, d( J  \8 ~

台湾路电鱼

3 m9 u" T; g. ~% b( h  z$ C: k6 Z  | 喝温水。喝温水含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下。可以有效缓解打嗝症状。

台湾路电鱼

发表完毕 谢谢浏览

0 c/ ^2 O; _0 ~9 n
8 P. y+ R# {! X( ]+ [2 l, g! h

台湾路电鱼