海里游泳要注意哪些？

蓝色海湾

夏天到了，很多人喜欢到海边游泳，到海边游泳要注意：
      1、游泳时要先了解潮汐、了解水温，最理想的是27摄氏度；预先做准备活动，以防抽筋；不要单独，或在未开发海区游泳；总是与海岸线平行游，不得越过安全带；注意冲浪板、帆板、船只等。
　　2、浪太大时不宜下海。
　　3、不可离岸太远，不要离防鲨网太近，以免被网缠住。
　　4、酒后和饭后不宜下海。
   5、有大雾或打雷时不宜下海。

   6、刚下海时，一般是岸边的浪比较大，选择时机抓紧冲过第一个大浪，然后用后身迎接第二、三个浪，越往里边浪越小，有涌不可怕。

　　7、在海水中应对海浪的方式有两种：在浅水中，浪到跟前后猛的跳起来；在深水中遇上“卷檐子”大浪最好的办法是立即潜入水中，待浪头过去之后，迅速浮出水面，呼吸换气，准备迎接下一个大浪的到来。
　　8、上岸技巧：如有大浪上时，游泳结束后上岸也有技巧，上不好有可能被回浪拉回到海里，也有可能被后面追来得浪打倒在水中的沙滩里。上岸时要选择前一个浪刚退下，后一个浪还没来到的短暂空隙间，用尽全力往岸上跑，要有一种就象被恶狼追赶似的紧迫感。

　　9、如果有妇女儿童和不会游泳的一定不要到深水里去。最好租用一个游泳救生圈。
　　10、在海上雾天不能游泳。如果实在要游，也千万不可游的太远。只能在近海岸边，以视线能看清岸上物体为限。否则就会迷失方向，心里发慌，在漫无边际的大海里转圈，体力消耗过大就易发生危险。如果一时辨不清方向，也不要发慌。在原地踩水，等待雾散后再上岸。或者大声喊叫，听到有回应后确定回岸方向。
（转载上海人帖）

王者

        感谢老师传授宝贵的经验，很及时。学习了！

KTW

很给力

游春臻人

              篮版的提醒太实用了、太及时了、太给力了；眼下正是畅游大海的极好的季节，这个海洋的知识对每个人都享用不尽，谢谢了！！！

淇天大圣

宝贵的经验

珍藏

苗姐

安全第一！

沧海一龙

又要海游了?什么时候开始？

山水游

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