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健康是如此的重要

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发表于 2015-6-13 07:58 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
6月13日(周六)           健康是如此的重要
    从6月4日“偷懒”开始,一直到今天早上才恢复了游泳,整整休息了8天。其间因为发热在医院挂了6天的水,才使得身体逐渐恢复过来。趁着周六休息就去了游泳池,从今天游完了1000米的情况看,自己还是能够适应的。毕竟室外的水温已经达到了26度,再说自己也有好几年的游泳经历,所以游下来也不觉得十分的累,只是速度比以前慢了一些。我想,凡是总有个过程,只要自己努力做了,就会有所收获。通过这么多天的挂水经历,我深深的体会到一个人的健康是如此的重要。为此,我们很有必要加强和坚持平时的锻炼。

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 楼主| 发表于 2015-6-14 09:02 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2015-6-13 08:20

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发表于 2015-6-13 08:20 | 只看该作者


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