尚泳健康 发表于 2015-6-30 18:15 蝶泳是需要腰部力量较大的,腰部不好最好别经常蝶泳,绑着这个漂游板可以省些腰力,但长时间游的话最好还 ...
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企鹅笨笨 发表于 2015-6-30 15:21 俺从游刘公岛回来的猛士中看见了独特的浮漂,认出来了他的主人原来是位帅哥。今天想请教一下这位 ...
尚泳健康 发表于 2015-6-3 19:56 背板就是用普通的方形打水板切削打磨做成的,用裁纸刀切割,然后用粗细砂纸打磨成型,再用电熨斗调好温度在 ...
暖暖夕阳 发表于 2015-7-2 14:52 哎呀你这傻妹子,你不嫌丢人显眼,敢在这里瞎说,咱俩是抻抻脖子都一样的水平,你还年轻啊,有发展的空 ...
暖暖夕阳 发表于 2015-6-4 20:46 那怎好意思呀,等我备好材料再麻烦你吧,先谢谢哈!
暖暖夕阳 发表于 2015-6-11 20:36 爆皮是真的,怕爆皮就要早点太阳出来之前!
暖暖夕阳 发表于 2015-6-13 15:18 尙泳健康照你说的那可是太棒啦,35分钟能完成2000米那可是挺快的,可能顶上脚蹼啦,我戴上脚蹼游也够呛 ...
尚泳健康 发表于 2015-6-16 04:19 好的,我本身自由泳速度也比较快,但也没达到那么专业的水准。
尚泳健康 发表于 2015-6-15 15:22 今天带着漂游板游航标,虽然涨潮,但不是涨潮最急的时候,里面那个航标附近水流没有昨天快,又没有浪;只用 ...
尚泳健康 发表于 2015-6-5 04:45 谢什么?又不是多麻烦的事,我们也算是朋友了
尚泳健康 发表于 2015-6-9 12:52 今天带漂游泳速游35分钟,不到两千米,漫游调整5分钟,然后静漂20分钟,没有明显的凉的感觉,如果天气好的 ...
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尚泳健康 发表于 2015-6-13 10:25 我又做了一套漂游板,试试水,发现背板有点长了,自由泳没问题,蛙泳的话会有点磨背,不过我游泳绝 ...
尚泳健康 发表于 2015-6-13 16:25 我是一直使用自由泳,虽然不累,但是中间只有一次耳朵有点进水停下整理了一下,一直就没停才35分钟游完这 ...
暖暖夕阳 发表于 2015-6-13 20:03 可是自由泳就是游不好!
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