健身强体贵在坚持，八旬老汉练出6块腹肌 连做俯卧撑近百个

汇泉湾泳客

天池水怪 发表于 2015-5-1 10:34
“ 俯卧撑60个、引体向上20个、跳空绳80个、压腿60次…… ”  大赞！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

毛球 发表于 2015-5-1 09:45
卢爷爷真是神奇，比年轻人都胜一筹！活出自我！活出精彩！了不起！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2015-5-1 07:32
真棒

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2015-5-1 06:38

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

醉老虎 发表于 2015-5-1 05:16
了不起的卢爷爷

谢谢好朋友光临

快乐海洋

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:26
谢谢好朋友光临

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:28
谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

快乐海洋 发表于 2015-5-1 15:03

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2015-5-1 15:46

精灵企鹅

牛！！

无所得

铁锚

冬笑

太棒了

今来

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-30 19:47
建议　　老人健身注意强度 有病史更要多个心　　新桥医院心内科副教授耿召华介绍，卢爷爷的经历比较少见，他 ...

持之以恒 科学锻炼

合肥冬泳

坚持锻炼好处多！

KK搏浪

现代人的观念：男人没有点点肌肌，如同女人没有点点波波....该凸还是凸的好啊！

出水芙蓉。

汇泉湾泳客

出水芙蓉。 发表于 2015-5-2 15:04

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

张兴 发表于 2015-5-1 22:07

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

KK搏浪 发表于 2015-5-1 21:32
现代人的观念：男人没有点点肌肌，如同女人没有点点波波....该凸还是凸的好啊！

谢谢好朋友光临