今来 发表于 2015-3-4 10:25 走出健康
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尘埃落定 发表于 2015-3-4 10:03 速度决定人的综合素质,冬泳与徒步运动是最佳的组合,能排除人体的寒气,身心达到愉悦。
精灵企鹅 发表于 2015-3-4 09:47 有道理!!
邺风洹波 发表于 2015-3-4 08:41 健步走,能长寿!
铁锚 发表于 2015-3-4 08:35
寒江搏浪 发表于 2015-3-4 06:48 走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。 需要健步行!
醉老虎 发表于 2015-3-4 05:22 学习了
上海人 发表于 2015-3-4 04:17
五彩池 发表于 2015-3-4 00:07 谢谢自测走路速度的方法!
水上玩家 发表于 2015-3-3 23:38 以后要快走路。
冬笑 发表于 2015-3-3 22:47 自我检测的好方法
一片山水 发表于 2015-3-3 22:36 好帖子,学习实用。
谛仙 发表于 2015-3-3 22:25
小鱼儿外婆 发表于 2015-3-3 22:21
快乐海洋 发表于 2015-3-3 20:32 阅读分享
汇泉湾泳客 发表于 2015-3-4 19:16 谢谢好朋友光临
纣王 发表于 2015-3-4 22:43 健步行
小舢板 发表于 2015-7-28 19:55
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