七年前后的身材变化

笑看人生 · 发表于 2015-1-12 08:01

本帖最后由笑看人生于 2015-2-16 17:31 编辑

把2008年年初去吉林松花江、长春南湖冬泳时的照片与2015年初在锦州东湖冬泳时的照片比较一下，看看自己的身材变化。

得出的结论就是光靠冬泳达不到运动量，还要增加运动项目，否则冬天很容易发胖的。

KTW · 发表于 2015-1-12 08:56

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我心向佛 · 发表于 2015-1-12 09:06

快乐海洋 · 发表于 2015-1-12 11:39

台湾路电鱼 · 发表于 2015-1-12 12:09

很有说服力。

关东女侠 · 发表于 2015-1-12 17:27

大哥瘦了并且年轻了。

逢铁 · 发表于 2015-1-12 19:14

帅小伙冬泳之功

笑看人生 · 发表于 2015-1-13 07:38

关东女侠发表于 2015-1-12 17:27
大哥瘦了并且年轻了。

身材瘦了，体力更足了。

笑看人生 · 发表于 2015-1-13 07:40

逢铁发表于 2015-1-12 19:14
帅小伙冬泳之功

长期冬泳，收益颇多，冬泳的收获非一日之功。

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