找回密码
 注册
楼主: 新手上网
打印 上一主题 下一主题

冬泳日记

  [复制链接]
81#
 楼主| 发表于 2015-2-12 14:49 | 只看该作者
津海冬 发表于 2015-2-12 14:39
走入没有雾霾的好天,候老开心又快乐,自由的渴望实现了。祝您走向辉煌!

谢谢队长关注加分!
回复 支持 反对

使用道具 举报

82#
 楼主| 发表于 2015-2-13 17:20 | 只看该作者
     2015年2月13日,晴,气温-1.2度,水温2.4度。阳光不足,南风,春风刺肉皮,游的同往常一样,出水。今天腊月25,大家都走得早,回去准备过年。自己转小圈慢跑30分钟,甩钢鞭。
     给队长买的钢鞭到了,2.5斤,和照片上的一样,我很满意,刚刚敲开网购的大门,货没收到之前,总是忐忑,不知道发来的东西是否跟照片一样,结果还不错,增加对网购的信心,网购太方便了。

点评

了解  发表于 2017-12-16 11:03
赞  发表于 2017-11-30 21:26

评分

参与人数 2威望 +3 收起 理由
houzhaotian + 2 很给力!
在远方 + 1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

83#
发表于 2015-2-14 04:52 | 只看该作者
三大纪律!
回复 支持 反对

使用道具 举报

84#
 楼主| 发表于 2015-2-14 13:08 | 只看该作者
houzhaotian 发表于 2015-2-14 04:52
三大纪律!

谢谢候老关注加分点评!


回复 支持 反对

使用道具 举报

85#
 楼主| 发表于 2015-2-14 21:11 | 只看该作者
     2015年2月14日,晴,中度雾霾,偏南风,气温4.2度,水温2.4度。气温高了,水温不低,但是感觉一个字——凉,这就是春天的感觉。今天是西方情人节!中国人也很重视了。满街尽是红玫瑰!

点评

了解  发表于 2017-12-16 11:03
赞  发表于 2017-11-30 21:27

评分

参与人数 1威望 +1 收起 理由
在远方 + 1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

86#
 楼主| 发表于 2015-2-15 23:02 | 只看该作者
2015年2月15日,阴,气温2.8度,水温2.4度,今天还是感觉凉,真不如寒冬零下舒服,春寒刺骨,一点不假。泳后慢跑,甩钢鞭。

点评

了解  发表于 2017-12-16 11:03
赞  发表于 2017-11-30 21:27
二月早春,寒意袭人。  发表于 2015-2-16 08:19

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
在远方 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

87#
 楼主| 发表于 2015-2-16 11:39 | 只看该作者
本帖最后由 新手上网 于 2015-2-16 11:39 编辑

     2015年2月16日,昨天刚下过雨,今天雾重霾轻,气温2.8度,水温1.6度。偏南风,感觉还是冷风嗖嗖,游20下转回,回程头扎水,游的快许多,就像在农村赶大车,那马,往外走时慢慢吞吞,回家时不用人赶一路小跑到家!
    慢跑,甩钢鞭,连续反正手刚入门,不求爆响,甩出动作,锻炼身体!

点评

了解  发表于 2017-12-16 11:03
赞  发表于 2017-11-30 21:27

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
在远方 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

88#
 楼主| 发表于 2015-2-21 22:45 | 只看该作者
2015年 2月19日,羊年初一,多云,空气质量轻度污染,气温3.2度,水温2.4度。 每年大年初一,海河冬泳队在北安桥都举行团拜和敬河神活动,并举行今年第一年坚持冬泳的8位新人发证仪式,冬泳队伍不断壮大。往常不怎么见面的泳友都欢聚一堂,互相拜年祝愿,合影留念!场面热烈祥和,泳友们把各种食品,酒,水果撒进海河,我是最后下水游泳,水里充满白酒的气味。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

赞  发表于 2017-12-16 11:04
欣赏  发表于 2017-11-30 21:28

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
在远方 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

89#
 楼主| 发表于 2015-2-21 22:54 | 只看该作者
2015年2月20日,停游!毛毛细雨下了一天,今年春旱解决了。

点评

赞  发表于 2017-11-30 21:28

评分

参与人数 1威望 +1 收起 理由
在远方 + 1

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

90#
 楼主| 发表于 2015-2-21 23:05 | 只看该作者
2015年2月21日,阴雾,空气湿度大。气温1.5度,水温2.5度。海河冰面完全融化,河面的清理船,高速行驶。

点评

赞  发表于 2017-11-30 21:28
新的生活,新的开始。  发表于 2015-2-22 04:33

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
在远方 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

91#
 楼主| 发表于 2015-2-23 23:09 | 只看该作者
    2015年2月22日,晴,北风,气温-3.7度,水温2.7度。春风刺骨,但是吹不散雾霾,早上8点半了,太阳还是乌突突,到中午空气才见好转。
今天早到河边,甩了几下6斤钢鞭,很吃力。新来一位甩花鞭的师傅,热心指点甩花鞭的要领,初步试试,还不行,动作不到位。

点评

了解  发表于 2017-12-16 11:04
赞  发表于 2017-11-30 21:28

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
在远方 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

92#
 楼主| 发表于 2015-2-23 23:14 | 只看该作者
2015年2月23日,晴,气温-1.2度,水温2.7度。游20下转回,慢跑,甩钢鞭。

点评

赞  发表于 2017-11-30 21:28

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
在远方 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

93#
发表于 2015-2-24 06:29 | 只看该作者
眼饞!
回复 支持 反对

使用道具 举报

94#
 楼主| 发表于 2015-2-24 06:55 | 只看该作者
houzhaotian 发表于 2015-2-24 06:29
眼饞!

谢谢候老关注!新春快乐!

期待您早日回到北安桥!
回复 支持 反对

使用道具 举报

95#
 楼主| 发表于 2015-2-24 17:41 | 只看该作者
2015年2月24日,阴,气温2.4度,水温2.4度。春风刺骨,感觉水凉,慢跑,甩钢鞭。

点评

赞  发表于 2017-11-30 21:29

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
在远方 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

96#
 楼主| 发表于 2015-2-24 17:43 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

赞  发表于 2017-12-16 11:04
合影留念  发表于 2017-11-30 21:29
歡樂!  发表于 2015-2-27 05:21

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
houzhaotian + 2 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

97#
 楼主| 发表于 2015-2-25 15:16 | 只看该作者
本帖最后由 新手上网 于 2015-2-25 15:19 编辑

2015年2月25日,雾霾,空气重度污染,天阴深深的不是阴天,是雾霾遮住阳光,离开河边时,已是阳光明媚,春风不大但凉飕飕,气温2.8度,水温3.4度,水温慢慢回升。每天游相同的距离。今天往返跑几次,比平时多跑了,还是感觉意犹未尽。反正手甩钢鞭渐渐入门。

点评

了解  发表于 2017-12-16 11:04
赞  发表于 2017-11-30 21:29

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
在远方 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

98#
 楼主| 发表于 2015-2-26 14:21 | 只看该作者
    2015年2月26日,晴,气温0.9度,水温3.5度。春天特征显著,游20下转回,慢跑,甩钢鞭。    今天有个新发现;感觉左肩肩周炎有所缓解,是不是跟甩鞭子有关系,沉年的左肩疼,一切用力的动作都是右手,这几天在队长的鼓励下,每天都用左手摔几下,慢慢的在腰腿的协助下,能甩响几下,虽然借助腰腿,左手也要被牵拉,我想就是这种慢慢的牵拉让左肩肩周部位的肌肉筋膜得到锻炼,减轻疼痛!

点评

了解  发表于 2017-12-16 11:04
赞  发表于 2017-11-30 21:29

评分

参与人数 2威望 +4 收起 理由
houzhaotian + 2
在远方 + 2 祝健康!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

99#
发表于 2015-2-27 05:23 | 只看该作者
反治!

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
新手上网 + 2 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

100#
 楼主| 发表于 2015-2-27 13:56 | 只看该作者
本帖最后由 新手上网 于 2015-2-27 13:57 编辑
houzhaotian 发表于 2015-2-27 05:23
反治!

谢谢候老的关注支持!

往常大家身体偶有不适,总会向您咨询请教,祈盼候老早日回到北安桥!






回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-3-2 07:03 , Processed in 0.100025 second(s), 27 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表