|
|
本帖最后由 纣王 于 2014-12-21 17:55 编辑
: I: r# G8 j* Q) y" U/ f) q+ o; M, Z( w
r1 G" t3 o+ s- C: x$ S7 [' Q# q8 K3 s1 T4 d0 p
6 e& R9 K: V% d, L; a9 M 哈哈!纵身一跃迎冬至.7 R1 B0 b) O8 V$ E
进入三九大小寒.冬泳天天笑开颜.冬至是冬泳人的好日子./ \* ?' b: }4 w1 j+ z4 n! K
冬至一阳生!三九补一冬 来年无病痛.2 T" [! U) h# G1 |+ j
中医素有“冬至一阳生”之说,也就是说,阴极阳生,人体内阳气蓬勃生发,最容易吸收外来的营养,发挥其滋补功效。按我国农历推算,自冬至起即进入三九寒天。此时太阳高度角渐渐高起来,是一年中人体阴气极盛而阳气始生的转折点,滋补自是事半功倍。& T% Z+ x) K) l8 i% s
我认为最好的大补就是冬泳.游一次.就是吃一粒大补丸.相当于吃一次仙丹.要珍惜每一个黄金日.天天大补.身强体健.心里美美滴笑开颜., d( k& {( M: H' [( S( G4 t; B% `
! |, E! m; F% I( A4 A
W5 b& ?# W, X+ k$ h
r& J7 |7 U) Q; ?6 c# r0 B6 Q
* G+ p/ x4 }" L |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
评分
-
查看全部评分
|