赛前模拟

海葫芦

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模拟成绩：约35公里用3小时55分。
完成石家庄马拉松全程比赛比较艰巨。

KTW

香官愚叟

    了不起，赞一个！

一石击水

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石家庄最好成绩：3:33！

奔腾的马

能完赛就是好样的，没必要在乎成绩好坏。

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提前20天买票，石家庄北站上下车，返程票还没有座，这个时间参赛困难啊！

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赛前热身：10公里用59分钟。

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- @* w8 H. M; z7 L2 J8 R8 O. W会友：元旦赛后去正定，3号返回石家庄，能会到朋友同行就理想了。
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国家历史文化名城正定：
　　正定历史上曾与北京、保定并称“北方三雄镇”；是正定王赵佗、常胜将军赵云故里，中国民间艺术之乡；是石家庄的北大门，也是重要的旅游胜地。正定作为我国古代北方著名重镇，文化底蕴极其丰厚，寺庙及文化遗迹众多，风俗小吃独特。

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+ H0 ]! P. _% s+ E2 k4 X6 b, C皇家寺院隆兴寺：
　　隆兴寺位于石家庄市正定新区(原正定县城区)，是国内现存时代较早、规模较大而又保存完整的佛教寺院。隆兴寺始建于隋开皇六年(586年)，原名“龙藏寺”。宋初，太祖赵匡胤敕令在龙藏寺内铸造铜佛，并盖大悲阁，遂大兴土木，以大悲阁为主体的一组宋代建筑先后告成。清康熙、乾隆年间两次大规模维修和增建，寺院发展到鼎盛时期。康熙四十八年(1709)改龙藏寺为隆兴寺，俗称大佛寺。建国后多次拨款修葺，按三路建制，正门(南门)外为一座高大的琉璃照壁，寺内建筑主要有天王殿、天觉六师殿(遗址)、摩尼殿、牌楼门戒坛、慈氏阁、转轮藏阁、康熙乾隆二御碑亭、大悲阁、御书楼和集庆阁、弥陀殿、龙泵牛亭，以及毗卢殿等，其中天王殿、摩尼殿、转轮藏阁、慈氏阁是寺内保存最为完整的四座宋代结构风格的殿宇，尤以摩尼殿的价值最高。摩尼殿建于1.2米的台基之上，为重檐歇山顶式，面宽和进深均为七间，平面布局为十字形，外观重叠雄伟，古劲庄严。

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, `$ \/ |, }$ `; \8 p       大悲阁内的铜铸千手观音被称为"正定大菩萨"，与沧州狮子、定州塔、赵州大石桥并称为"华北四宝"，这是中国保存最高大的古代铜铸佛教造像。寺内还藏有四十余通古碑，以隋朝时期的龙藏寺碑最为著名，有"隋碑第一"之称，其碑文书体在中国书法史上占有十分重要的地位，是魏碑往唐碑过渡时期的代表作，结构朴拙，楷中留隶，方正有致。

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临济祖庭临济寺：
; d& ^: \2 E: _0 ?/ Y　　临济寺澄灵塔坐落于正定县城生民街东侧临济寺内，俗称青塔、衣钵塔，国家级重点文物保护单位，这是一座历史悠久的寺院。东魏兴和二年(540年)，其前身临济院在城东南二里许的临济村创立。晚唐禅师义玄驻锡此院并创立临济宗，四方信徒纷纷来此参师求学，极盛一时。
　　唐咸通八年(867年)，义玄逝寂，懿宗赐溢“慧照禅师”。众弟子在城内东南隅建衣钵塔葬之，名曰“澄灵塔”。随后，临济院迁至该处，更名临济寺；金大定年间(l161一l189年)重修。清雍正十二年(1734年)，世宗胤帧加封义玄为“真常惠照禅师”。同时，寺院奉旨在塔第一层正面圆拱形门楣上端镶嵌篆书“唐临济惠照澄灵塔”石匾。
　　义玄，唐代曹州南华(今山东东明县)人。为探求佛教真谛，云游天下、参学诸家。曾受法于洪州黄蘖山高僧希运，精研佛教经律。唐宣宗大中八年(854年)北归乡里，抵河北镇州城(今正定)，主持临济院，为禅宗的发展开创了新局面。他学识渊博，禅风峻峭，光收徒众，自成一家，并以寺名宗号临济宗，成为中国佛教禅宗五大支派之一。