每日一游，冻且快乐着 ——我的冬泳

龙淼

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每日一游，冻且快乐着

——我的冬泳

' t$ i, e$ s$ f自今年初（2014年）以来，我逐渐喜欢上了游泳，先是在邯市游泳中心游泳，后来，就在赵苑逸林游泳池晨游，每天游一千米，在夏秋天。随着季节的变化，逐渐进入了深秋，水温也在缓慢地下降，终于于近日，水温降到14度以下，今天（11月13日）赵苑水温13.7度，这可以说是分水岭的温度（因为关于冬泳，有一种说法，水温14度以下，才认定为冬泳），游蛙泳，600米，用时21分36秒。现在，游泳的感觉，真得是三重境界，一波三折：下水一瞬，很是激得慌，得抓紧游，万事开头最难；待游开后，逐渐适应，多游几个也无所谓，渐入佳境，这时感觉最好，出水冲凉水澡时，冻得直打哆嗦，这时感觉最差；待快步走一段时间，才能逐渐恢复！就这样每日晨游，都要经历这水深冰冻的考验，日而复始，乐此不疲，体会着别人难以体会到的体验：冻且快乐着！
  {1 h& |( p0 x, Z+ e' t+ E% B经过春、夏、秋三季不间断的每日一游，自己逐渐养成了全年无休、早起晨游的习惯，游泳日记录也在QQ空间里记录着赵苑露天泳池的水温和自己的每日一游，不时地有好友点赞，让自己信心爆棚，也给自己坚持冬泳，提供了浓厚的友情支持。希望自己能坚持每日一游，不论春夏秋三季，还是严寒的冬天！
: W. S1 E- f9 |- |/ E; m2 f" k      每日一游，冻且快乐着，这就是我的冬泳体会！
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大自然郝

我冬泳，我健康，我快乐！

无所得

学习了！

龙淼

谢谢版主的认可，感谢纣王的肯定！