[转贴]是什么让我们减寿

尘埃落定 · 发表于 2007-10-18 15:59

是什么让我们减寿

人的自然寿命应是120岁至175岁,但现在人类平均寿命只有72岁至75岁.是什么让我们减寿?

每天抽烟者减3到8岁;每晚睡眠超过10小时减3岁;每天睡眠不超过5小时减6岁;长期心情忧郁烦躁易怒减6岁纵欲过度减4岁;长期伏案工作加班加点工作重压减4岁;经常食用过期或含工业添加剂的食品减6岁;长期生活于甲醛超标的房间内减16岁.

原来如此.生命之树本来可以常青,除去其他方面的原因,是"环境"和"毒素"让我们减寿!

泽雅 · 发表于 2007-10-18 18:47

是什么让我们减寿

人的自然寿命应是120岁至175岁,但现在人类平均寿命只有72岁至75岁.是什么让我们减寿?

每天抽烟者减3到8岁;每晚睡眠超过10小时减3岁;每天睡眠不超过5小时减6岁;长期心情忧郁烦躁易怒减6岁纵欲过度减4岁;长期伏案工作加班加点工作重压减4岁;经常食用过期或含工业添加剂的食品减6岁;长期生活于甲醛超标的房间内减16岁.

原来如此.生命之树本来可以常青,除去其他方面的原因,是"环境"和"毒素"让我们减寿!

把上述的因素都去掉了，人们能活多大岁数呢？！

上善乐水 · 发表于 2007-10-18 17:58

除去其他方面的原因,是"环境"和"毒素"让我们减寿!

毛大侠 · 发表于 2007-10-18 16:43

大山深处.盖间草房,养条狗....

尘埃落定 · 发表于 2007-10-18 19:11

原文由 [B]三省克己[/B] 发表: 请公布增寿秘方！

头凉、脚热、七分饱。

三省克己 · 发表于 2007-10-18 18:32

请公布增寿秘方！

［此帖子已被潮汐在 2007-10-18 21:38:35 编辑过］

尘埃落定 · 发表于 2007-10-18 19:06

原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 是什么让我们减寿
        人的自然寿命应是120岁至175岁,但现在人类平均寿命只有72岁至75岁.是什么让我们减寿?
        每天抽烟者减3到8岁;每晚睡眠超过10小时减3岁;每天睡眠不超过5小时减6岁;长期心情忧郁烦躁易怒减6岁纵欲过度减4岁;长期伏案工作加班加点工作重压减4岁;经常食用过期或含工业添加剂的食品减6岁;长期生活于甲醛超标的房间内减16岁.
       原来如此.生命之树本来可以常青,除去其他方面的原因,是"环境"和"毒素"让我们减寿!
       把上述的因素都去掉了，人们能活多大岁数呢？！

把上述因素去掉就会长寿.

冬日阳光 · 发表于 2007-10-18 23:22

如果能够坚持冬泳就更长寿了!

潮汐 · 发表于 2007-10-18 21:53

原文由 [B]三省克己[/B] 发表: 请公布增寿秘方！

健康是长寿的基础，

健康四大基石：

一、合理的膳食

二、适量的运动

三、良好的心态

四、充足的睡眠

沉默一男 · 发表于 2007-10-19 00:34

古人就开始研究长寿的秘诀,但是包括皇帝在内的长寿的并不多,原因是什么,可能增寿的因素没有减寿的因素多.

汉鸭子 · 发表于 2007-10-19 15:17

不知道冬泳能增寿多少？

红豆 · 发表于 2007-10-20 17:24

嘿嘿！好好活着！

日不落 · 发表于 2007-10-21 17:28

原文由 [B]尘埃落定[/B] 发表:
[quote]原文由 [B]三省克己[/B] 发表: 请公布增寿秘方！

头凉、脚热、七分饱。

[/quote]有道理!

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