研究称逛街比运动打麻将更能延缓老年痴呆 [转贴]

启明

研究称逛街比运动打麻将更能延缓老年痴呆

来源：北京晚报 

　　新加坡国立大学最新的一项研究显示，逛街可以延缓55岁以上的人患上老年痴呆症，而且比打麻将和运动更有效。国大的这项研究，获得了国际老年精神病学会奖。新加坡国大研究人员用了两年的时间，针对1635名55岁到92岁的老年人进行调查研究。结果显示:逛街、准备餐饮、阅读以及听音乐，能降低患上老年痴呆症的几率高达6成。如果参加老年俱乐部的活动或者打麻将，则能降低3成。如果参加体能活动，比如游泳、跑步，则只是两成。

泽雅

        生命在于运动。还是多溜达溜达的好啊！

熊掌

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日不落

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[/quote]游泳改散步得了