[原创]谨记

尘埃落定 · 发表于 2007-10-16 14:07

　　　　谨　　　　　记

　　冬泳是项有危险的运动，冬泳锻炼不是每个人都适宜的，特别是对患有心脏病、高血压各种慢性病的人．人体３７度体温在下水的一瞬间突然受到１—１０度冰水的强刺激，这样的感觉每个人都要经受那种心里压抑是巨大的，漫长的。最近有关地区又相继发生冬泳丧生事件给我们敲响了警钟，要谨记：安全贯穿始终，生命大于一切！

　　冬泳要讲科学，要因人、因时、因地而异、要理智、实事求是地进行。要学习急救常识、掌握安全游泳知识，具备防备的心里和自我保护意识。努力提高心里承受能力、规避风险能力、遇事应对能力。通过八年冬泳切身经历告诉大家：只要科学的合理的冬泳，对身体无任何负作用！

　　参加冬泳就是选择了吃苦，只有经过艰苦的魔力才能破茧成蝶，收获这健康的体魄，收获这永恒的幸福。但时刻要谨记：安全第一！

夕阳玫瑰 · 发表于 2007-10-16 15:11

谨记“安全第一”！

冬日阳光 · 发表于 2007-10-16 15:33

科学冬泳莫当空
千呼万唤一警钟

泽雅 · 发表于 2007-10-16 14:57

警钟长鸣！

上善乐水 · 发表于 2007-10-16 15:11

实践经验

笑看人生 · 发表于 2007-10-16 17:58

以人为本,安全第一!

潮汐 · 发表于 2007-10-16 17:26

学习了！

sss · 发表于 2007-10-17 12:25

谨记谨记!

我也要冬泳 · 发表于 2007-10-19 15:35

冬泳要讲科学，要因人、因时、因地而异、要理智、实事求是地进行。

泡~泡 · 发表于 2007-10-23 23:27

科学冬泳!!

红泥心虫 · 发表于 2007-10-25 10:50

谨记

不要浪费生命

水乐 · 发表于 2007-10-27 09:43

冬泳不是谁都可以炼的,只有自己通过摸索,体会必须牢记,宁少勿多,千万要为自己的命负责,///

上善乐水 · 发表于 2007-10-27 10:22

言之有理

海豹2007 · 发表于 2007-10-27 18:25

原文由 [B]夕阳玫瑰[/B] 发表: 谨记“安全第一”！

平安是福。

沉默一男 · 发表于 2007-10-27 20:28

　　冬泳活动容易使人陷入误区，在低温条件下，不是在水里游得越长效果越好，切记领导的提醒，一定要科学冬泳！

［此帖子已被潮汐在 2007-10-28 23:49:16 编辑过］

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