冬泳52年不间断 潮州七旬老人撰文倡导全民健身 在韩江潮州北堤的老灰窑码头,无论是刮风下雨,还是严寒酷暑,每天清晨都可以看到杜忠隆老师的身影。他天天下江游泳,52年来从未间断过。 杜老师今年76岁,但敦实健壮,肌肤红润,精神矍铄,全不像古稀老人。他从小就同游泳结下不解之缘,1955年,潮州市成立首支游泳队,他报名参加,并担任该队的队长,为了参加比赛,他整天呆在池里训练,从此一发不可收。以后几十年,他一直坚持游泳,即使在艰苦的岁月、在寒冷的冬天,他仍坚持每天早泳半小时,晚上睡前又冲一个冷水浴,乐此不疲。 为了宣传冬泳,他用数十年来冬泳的实践,提倡冬泳能健身强体,防病抗衰,振奋精神,拉过不少人“下水”,指导人们冬泳锻炼,还把平时对冬泳的点滴感悟、体会、积累,总结写成科普文章。他撰写了《冬泳健身》、《怎样减少游泳时阻力》等介绍游泳的文章,已有200多篇文章发表于《中国体育报》、《家庭医生报》、《游泳》等报刊。用他的实践教育和影响年青人,积极推动全民健身运动的发展。因此,他的业绩传略已被《中国国情报告》专家学者卷收录。 1980年《光明日报》记者采访时称他是:“不停站的快车”,时隔了27年,“快车”仍健康地跑着。 |