初次冬泳有感

水蜜桃 · 发表于 2007-10-12 19:14

如果觉得脚冷，上岸后赶紧活动，跑步，跳绳踢键都行

晨泳 · 发表于 2007-10-12 19:17

上岸后,先穿袜子鞋,一定要注意脚的保护.

潘冬子 · 发表于 2007-10-12 22:23

同志们都说立冬,小雪,大雪这时期最困难,咬牙挺过来就好了!你可试试!

兔宝宝 · 发表于 2007-10-15 15:41

原文由 [B]启明[/B] 发表: 一个信念——坚持到底。

周末去游泳 · 发表于 2007-10-15 17:52

顶钢铁战士!一定可以坚持下去的! 近期的水应该不是很凉吧,不过颐和园冬天的水好像是比市内其他地方的凉,个人觉得秋雨的建议蛮重要的.

原文由 [B]秋雨[/B] 发表: 出次冬泳最好还是从中午日光冲足时开始.适宜后在早晨泳.

［此帖子已被周末去游泳在 2007-10-15 17:54:40 编辑过］

大海的女儿 · 发表于 2007-10-16 08:56

原文由 [B]钢铁战士[/B] 发表: 今天是下水的第三天，呼吸引起的阻力已大大减小，努力。
新问题：冬泳会不会冻脚啊？现在突然感觉左后脚跟有点冻脚的感觉（以前经常冻）
请各位老师支招！！！

可穿防寒脚套。我第一年尝试冬泳的时候就是用防寒手套和脚套度过的！

畅游大海 · 发表于 2007-10-17 15:35

原文由 [B]启明[/B] 发表: 一个信念——坚持到底。

海螺号 · 发表于 2007-10-18 10:18

原文由 [B]潘冬子[/B] 发表:
叛徒的嘴脸！我是保密员出身,保密工作作得好。有人威胁咱，怕死不当冬泳人!

贫贱不能移，威武不能屈，富贵.....他就淫了。

江湖散人 · 发表于 2007-10-20 12:42

原文由 [B]晨泳[/B] 发表: 早冬泳早受益,可悲的是现在有些年轻人还未意识到冬泳的好处.

		自动登录	找回密码
密码			注册